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Auszeiten im Alltag

Live & On-Demand Kurse für mehr Kraft, Fokus und Entspannung. Auch für Teams und als Gutscheine zum Verschenken.

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Flow, Meditation und Workout. Trainiere in Online Live Sessions an deinen Lieblingsorten, aber niemals alleine. 

Flow

Fokus, Kraft oder Entspannung – achtsame Bewegungen helfen dir deine Ziele zu erreichen.

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Meditation

Achstamkeits-Meditation, Klangbad oder Yoga Nidra – wähle deinen Pfad zu Ruhe, Entspannung und Fokus.

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Workout

Hier kannst du dich auspowern und Kraft aufbauen. 

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Unsere Coaches

Trainiere mit deinem Lieblings-Coach entspannt von zu Hause und lass dich auf deinem individuellen Weg unterstützen. Ob Kampfkunst, Yoga, Meditation und Fitness – sie verfügen über die entsprechenden Qualifikationen und wurden von uns persönlich ausgewählt.

Ly Senger

Yoga & Sound

Julian Schömbs

HIIT I Meditation

Anna Kleb

Strala Yoga

Robert Ehrenbrand

Meditation I Breathwork

Aurelia Auerbacher

Breathwork

Brad Franco

Yoga

Jodie Roberts

Yoga

Sabrina Patricia

Yoga I Klangbad

Philipp Fuchs

Kampfkunst

Franziska Orthey

Yoga

Manuela Dannwolf

HIIT I Functional

Markus Balser

Yoga

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Yoga, Meditation und Fitness. Setze persönliche Ziele und finde das passende Training zu jeder Tageszeit.

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Lass dich in Live Sessions von professionellen Coaches inspirieren und von einer einzigartigen Community motivieren. 

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Nimm an deiner Session ganz bequem und sicher von überall aus teil. Egal ob Home-Office, Büro oder Wohnzimmer.

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SO FUNKTIONIERT’S

Wähle deine Auszeit

Flow, Meditation oder Workout? Du hast die Wahl aus über 100 Sessions pro Monat. Von der kurzen 15 Minuten Mittagspause bis zur intensiven 75 Minuten Auszeit am Abend ist alles dabei.

Teilnehmen ohne Abo

Finde deine Session und nimm einfach teil ohne monatliche Kosten. Probier’s ohne Risiko aus, die erste Session ist kostenlos!

Wir erinnern dich

Du hast viel um die Ohren und deine wohlverdienten Auszeiten komme schnell mal unter die Räder. Kein Problem – wir erinnern dich per E-Mail an deine gebuchte Session. 

Persönlich & Authentisch

Unsere Top-Coaches führen durch professionell durch die Auszeit. Natürlich mit persönlichen Tipps und Hinweisen. Aber keine Angst: Du kannst die Kamera auch aus lassen!

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