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Breathwork bei der Arbeit
weniger stress bei der arbeit

Atempause

(91 Kundenbewertungen)
Breathwork bei der Arbeit
weniger stress bei der arbeit

Programm für Klarheit und Ruhe im Arbeitsalltag

19,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Woche unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Bei einer aktiven Atempause im Arbeitsalltag, verhelfen dir meditative Elemente & Atemübungen zu innerer Ruhe, mehr Fokus und Produktivität.
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Klarheit und innere Ruhe im Arbeitsalltag
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Erfolgreiches Bewältigen von Herausforderungen und Stresssituationen
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Mehr Selbstvertrauen und Fokus auf Zielsetzung
Das Ziel
Du verrennst dich oft in deiner Arbeit, bis du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr siehst? Richtige Pausen zum Durchatmen passen meist nicht in deinen Tag? Um deine Arbeitszeit effektiv nutzen zu können und möglichst schnell zu Erfolgen zu gelangen, sind Pausen im Arbeitsalltag unumgänglich.
Der Weg
Mit dem Programm ATEMPAUSE sorgst du in kurzer Zeit für einen klaren Kopf und innere Ruhe. Einfache Meditationseinheiten und Atemübungen reduzieren Stress und helfen dir, herausfordernde Aufgaben erfolgreich zu meistern.
... und Action!
Während des Programms wirst du von inspirierenden Coaches geleitet. Durch verschiedene Atemtechniken und bewusster Körperwahrnehmung verdrängst du negative Emotionen. Dein emotionaler Zustand wird positiv beeinflusst. ATEMPAUSE füllt deinen Arbeitsalltag mit mehr Fokus, innerer Ruhe und klaren Zielsetzungen.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

91 Bewertungen für Atempause

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  1. brasiu –

    Robert bewegt und berührt meine Seele
    (Bewertung von BecomingMe Meditation)

  2. christina.haselbauer –

    Wundervolle Einheit – wie immer bei Robert 🙂
    (Bewertung von BecomingMe Meditation)

  3. sabrinakretschmer80 –

    Zu Robert muss man nicht viel sagen #unique
    (Bewertung von BecomingMe Meditation)

  4. Kate –

    Schützendes Licht als friedvolle Sensation – Danke für die besonders berührende Meditation am 9. November. Und für all die mutmachenden Inspirationen, immer donnerstags.(Bewertung von BecomingMe Meditation)

  5. Leon Brück –

    In den 30 Minuten konnte ich mich sehr gut entspannen und mein Konzentrationslevel war nach der Session sehr viel höher. Roberts Input ist immer wieder lehrreich und inspirierend!
    (Bewertung von BecomingMe Meditation)

  6. Kate –

    Robert – dieses aufmerksame Innehalten mit Dir und der Gruppe, mitten am Tag, ist ein großes Geschenk. Von Herzen Dank!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  7. Stephanie Schöne –

    Immer wieder entspannend und erdend! Super
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  8. Stefanie –

    Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  9. Susanne Zapke –

    Das erste Mal dabei! Ich fand’s super!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  10. Petra –

    Das war Spitze – besser geht nicht. Gerne wieder
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)