Deine Yoga Abendroutine

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(56 Kundenbewertungen)

Das Programm für mehr Beweglichkeit & innere Ruhe

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100+ Live Sessions pro Woche

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BESCHREIBUNG

Entwickle deine persönliche Abendroutine und lerne Methoden kennen, um besser und entspannt einschlafen zu können.

dynamische Bewegungsabläufe für mehr Beweglichkeit

individuelle Yogaroutine zur Entschleunigung

zu innerer Ruhe und Entspannung finden

Das Ziel

Du bist auf der Suche nach einer Routine bei der du den Alltagsstress hinter dir lassen kannst und dir einfach mal Zeit für dich nimmst? Die YOGA ABENDROUTINE unterstützt dich beim Entspannen und Entschleunigen, während du dich nur auf dich konzentrierst und die vielen Gedanken anhältst.

Der Weg

Mithilfe sanfter Entspannungstechniken und dynamischen Bewegungsabläufen tauchst du in die Welt des Yogas. Du entwickelst eine individuelle Routine, in der Körper & Geist lernen, runterzufahren, Anspannungen loszulassen und entspannt einzuschlafen.

... und Action!

Lass dich von inspirierenden Coaches leiten und gestalte eine YOGA ABENDROUTINE nach deinen Bedürfnissen. Dabei bist du flexibel und ortsunabhängig. Schalte ab, finde in einen besseren Schlaf und erreiche so mehr Ausgeglichenheit und Entspannung in deinem Alltag.

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Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

56 Bewertungen für Deine Yoga Abendroutine

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Bewertet mit 5 von 5

Rose – 28/12/2021

Sehr entspannend!
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Vanessa – 15/11/2021

wunderbar entspannend und schön. angenehme stimme
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Teresa Badem – 15/11/2021

Perfekte Session für den Abend um zur Ruhe zu kommen, abzuschalten und den Tag hinter sich zu lassen.
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Kerstin Lerchl – 03/11/2021

MOON MOON MOON – Gute Nacht.
(Bewertung von Mondgruß Routine)
Bewertet mit 5 von 5

Ursula Arndt-Lafleur – 29/10/2021

Super entspannend
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Chris – 26/10/2021

Eine wirklich tolle Session. Christine hat eine sehr beruhigende und angenehme Stimme, mit welcher Sie einen in völlige Entspannung und Ruhe führt.
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Moni – 14/10/2021

Wunderschön. 🥰🥰🥰 Vielen lieben Dank. Und entschuldige das dazwischen Quatschen am Anfang. Da war wohl jemand nicht gemutet. 🙈
(Bewertung von Mondgruß Routine)
Bewertet mit 5 von 5

Kate – 07/06/2021

Sehr gut angeleitet – eine perfekte halbe Stunde, um die Gedanken zu bündeln und zur Ruhe zu kommen. Herzlichen Dank.
(Bewertung von Mondgruß Routine)
Bewertet mit 5 von 5

Melanie Köster – 06/06/2021

Schöne kurze Einheit mit einer sympathischen Sandra. Für Anfänger perfekt. Eine wunderbare Abendroutine.
(Bewertung von Mondgruß Routine)
Bewertet mit 5 von 5

brasiu – 06/06/2021

sehr schöne stunde, dankeschön!
(Bewertung von Mondgruß Routine)