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Fit am Morgen Training

Wake-Up Call

(190 Kundenbewertungen)
Fit am Morgen Training

Dein Wake-Up Call – Für mehr Energie in 30 Minuten

19,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Woche unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Hol dir deinen Wake-Up Call für mehr Energie. Wecke Körper und Geist in 30 Minuten mit Flows, Meditationen und Workouts.
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Dynamische Übungen, Atemtechniken und Meditation für innere Ruhe und höheres Energielevel
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Abbau von Stress, Verspannungen und Angstzuständen
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Langfristige Verbesserung des Gesundheitszustandes
Das Ziel
Du fühlst dich schlapp und müde? Dir fehlt die Motivation und mittags fällst du in ein Loch? Für eine gesunde Lebensweise und mehr Energie in deinem Alltag bieten wir dir eine Kombination aus Bewegung, Meditation und Fitness.
Der Weg
In nur 30 Minuten bringst du deinen Stoffwechsel und deine Gedanken in Bewegung. Die dynamischen Übungen, sowie Atemtechniken und Meditationseinheiten sorgen für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Außerdem kannst du dich im Anschluss besser konzentrieren, bist fokussierter und automatisch produktiver. Durch die richtige Atmung stößt du Gifte aus, förderst damit dein Wohlbefinden und erhöhst dein Energielevel. Die regelmäßige Bewegung hält unseren Körper fit und bringt unseren Geist zur Ruhe. Negative Gedanken und Emotionen werden durch Glückshormone und Fokus vertrieben.
... und Action!
Dein Wake-Up Call in 30 Minuten ist ein dynamisch und kraftvolles Training, welches du täglich mit wenig Zeitaufwand und ortsunabhängig nutzen kannst.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

190 Bewertungen für Wake-Up Call

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  1. Sonja Sinz –

    sehr schön angeleitet – die Zeit verging so schnell.
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  2. Christina –

    😊 war einfach wunderbar ☺️ !!!
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  3. Mel Herrmann –

    super good to fix your posture, relax and get your body to loosen up between study/ work sessions.
    Elke guides you through well.
    I highly recommend it!
    (Bewertung von Mobility at Desk)

  4. Petra –

    Zum 2. Mal dabei und wieder top!
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  5. Florian Herschke –

    Großartige, fordernde Session! Danach war ich auf jeden Fall sehr wach und der Tagessport war schon am Morgen erledigt 🙂 Vielen Dank für die unglaublich positive Energie, liebe Gio! Sehr gerne wieder.
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  6. Petra –

    Das war Spitze – besser geht nicht. Gerne wieder
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  7. stephanieheurung –

    War wieder eine super Session. Hilft mir mehr bei mir zu sein
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  8. Astrid –

    Wieder ganz toll!
    Herzlichen Dank noch einmal für die Aufzeichnung!!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  9. brasiu –

    Immer wieder gut!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  10. stephanieheurung –

    War meine erste Session und sehr angenehm und wirkungsvoll
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)