Meditation für Skeptiker
19,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Woche unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Lass dich in 15 bis 30 Minuten von unseren Coaches inspirieren und entdecke die Welt und Vorzüge der Meditation.
Deine innere Ruhe und Stärke wiederfinden
Anfangsschwierigkeiten auflösen und Vorteile der Meditation erkennen
Zu mehr Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit gelangen
Das Ziel
Du bist noch völlig neu in der Welt der Meditation und siehst das auch alles etwas skeptisch? Immer wieder begegnet dir Achtsamkeit und trotzdem findest du noch keinen richtigen Zugang?
Der Weg
Mit unserem MEDITATION FÜR SKEPTIKER – Programm gehst du den ersten Schritt in Richtung Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. In unseren 15-30 minütigen Session lässt du dich von unseren inspirierenden Coaches leiten. Du lernst negative Gedanken und Emotionen zu eliminieren und den Fokus auf dein Inneres zu lenken. Mithilfe von verschiedenen Atemtechniken und einfachen Meditationsübungen baust du Stress ab und löst Anspannungen. Die Meditationseinheiten verhelfen dir zu besserem Schlaf, mehr Konzentration und Fokus. Innerhalb kurzer Zeit erfährst du die positiven Ergebnisse der Achtsamkeitsübungen.
... und Action!
Flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand erwarten dich verschiedene Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Du hast 15 Minuten Zeit? Worauf wartest du?
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
153 Bewertungen für Meditation für Skeptiker
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Tran Thi –
Der Körper ist so ein Wunderwerk! Was wir alles für Tools zu jeder Zeit dabei haben. Aurelia erklärt ganz fantastisch und anschaulich wie, was zusammenhängt – dadurch wirst du automatisch mit deinem Körper verbunden und kommst bei dir an – Try it!
(Bewertung von Breathwork)
Maxi_Knauer –
Die BREATHWORK-Session mit Aurelia fasziniert mich jedes mal wieder. Hier lerne ich stets was mit der reinen Atmung alles möglich ist. Sie leitet die Session super durch und erklärt auch die Hintergründe von der jeweiligen Atemübung.
(Bewertung von Breathwork)
Jane –
Danke für den goldenen mindful morning, Aurelia. Deine klar angesagten Atmungübungen haben mich entspannt, ich denke klarer und starte wach in den Tag. Für jedes Alter ein Genuss.
(Bewertung von Breathwork)