Meditation für Skeptiker
19,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Woche unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Lass dich in 15 bis 30 Minuten von unseren Coaches inspirieren und entdecke die Welt und Vorzüge der Meditation.
Deine innere Ruhe und Stärke wiederfinden
Anfangsschwierigkeiten auflösen und Vorteile der Meditation erkennen
Zu mehr Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit gelangen
Das Ziel
Du bist noch völlig neu in der Welt der Meditation und siehst das auch alles etwas skeptisch? Immer wieder begegnet dir Achtsamkeit und trotzdem findest du noch keinen richtigen Zugang?
Der Weg
Mit unserem MEDITATION FÜR SKEPTIKER – Programm gehst du den ersten Schritt in Richtung Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. In unseren 15-30 minütigen Session lässt du dich von unseren inspirierenden Coaches leiten. Du lernst negative Gedanken und Emotionen zu eliminieren und den Fokus auf dein Inneres zu lenken. Mithilfe von verschiedenen Atemtechniken und einfachen Meditationsübungen baust du Stress ab und löst Anspannungen. Die Meditationseinheiten verhelfen dir zu besserem Schlaf, mehr Konzentration und Fokus. Innerhalb kurzer Zeit erfährst du die positiven Ergebnisse der Achtsamkeitsübungen.
... und Action!
Flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand erwarten dich verschiedene Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Du hast 15 Minuten Zeit? Worauf wartest du?
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
153 Bewertungen für Meditation für Skeptiker
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Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Angela –
Vielen Dank für diesen wundervollen und achtsamen Start in den Tag!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
alex –
Ich hatte heute meine erste Breathwork Session überhaupt. Gleich um 7:30 Uhr morgens war es ein entspannender und gleichzeitig aktivierender Start in den Tag. Die Session beinhaltet 3 verschiedene Atemübungen gefolgt von tiefen Ein- und Ausatmen mit Luft anhalten… ich wusste nicht, dass ich so lange die Luft anhalten kann! Eine coole Erfahrung, danke Aurelia!
(Bewertung von Breathwork)
Götz Schlegtendal –
Sehr schöne und toll geführte Achtsamkeitsmeditation!
Danke
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Elena –
Aurelia ist ganz großartig und hat eine tolle Art, die Übungen anzuleiten.
(Bewertung von Breathwork)
Tran Thi –
Ingrid brachte mich wirklich ins Erleben, wie denn das Gehirn funktioniert. Ein Feingefühl für die Vorgänge des biologischen Körpers, gepaart mit fundierten Bilder und Fakten ihrerseits machten das Erlebnis “nachhaltig”. Achtsamkeit für den Alltag! <3
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Gudrun Schäfer –
Ich habe von der Achtsamkeits – Meditationheute ( meine 1. online meditation) profitiert, fand die Stimme von Ingrid Berger angenehm und was sie inhaltlich sagte konnte ich gut annehmen. Ich empfand sie authentisch, konnte mich leicht einlassen, da ich bereits an mehreren Kursen MBSR + MBCL teilgenommen habe. Vielen Dank an Ingrid
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Bärbel du Preez –
Bin gut in die Meditation gekommen ,
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Kerstin –
Aurelia ist der Hammer! Sie erklärt durch Ihre angenehme und ruhige Art auch komplexeste Zusammenhänge und leitet durch ihre einfühlsame Persönlichkeit spielerisch durch die Session. Absolut empfehlenswert!!
(Bewertung von Breathwork)