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Meditation für Einsteiger

Meditation für Skeptiker

(153 Kundenbewertungen)
Meditation für Einsteiger

19,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Woche unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Lass dich in 15 bis 30 Minuten von unseren Coaches inspirieren und entdecke die Welt und Vorzüge der Meditation.
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Deine innere Ruhe und Stärke wiederfinden
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Anfangsschwierigkeiten auflösen und Vorteile der Meditation erkennen
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Zu mehr Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit gelangen
Das Ziel
Du bist noch völlig neu in der Welt der Meditation und siehst das auch alles etwas skeptisch? Immer wieder begegnet dir Achtsamkeit und trotzdem findest du noch keinen richtigen Zugang?
Der Weg
Mit unserem MEDITATION FÜR SKEPTIKER – Programm gehst du den ersten Schritt in Richtung Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. In unseren 15-30 minütigen Session lässt du dich von unseren inspirierenden Coaches leiten. Du lernst negative Gedanken und Emotionen zu eliminieren und den Fokus auf dein Inneres zu lenken. Mithilfe von verschiedenen Atemtechniken und einfachen Meditationsübungen baust du Stress ab und löst Anspannungen. Die Meditationseinheiten verhelfen dir zu besserem Schlaf, mehr Konzentration und Fokus. Innerhalb kurzer Zeit erfährst du die positiven Ergebnisse der Achtsamkeitsübungen.
... und Action!
Flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand erwarten dich verschiedene Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Du hast 15 Minuten Zeit? Worauf wartest du?

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

153 Bewertungen für Meditation für Skeptiker

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  1. Mel –

    Jede Woche anders und immer sehr gut. danke für diesen Start in den Tag
    (Bewertung von Breathwork)

  2. Götz –

    Jederzeit wieder. Schöne Führung durch die Atmung
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  3. Mel –

    Wie immer super und heute auch eine neue Herausforderung gemeistert, Lily macht das einfach sehr gut und ich kann Sie absolut empfehlen
    (Bewertung von Breathwork)

  4. Felix Zuppe –

    Super Session. Mir hat vorallem die 4x4x4x4 Atmung sehr gut gefallen.
    Vielen Dank Aurelia 🙂
    (Bewertung von Breathwork)

  5. chrisoula.koletti –

    Das hat so gut getan, kann ich nur empfehlen!
    (Bewertung von Breathwork)

  6. Mel –

    Wieder mal ein ganz toller Start in dennTag. Lily macht das einfach super, ich fühle mich immer gut aufgehoben
    (Bewertung von Breathwork)

  7. Jo –

    Superschöner Start in den Tag. Vielen Dank!
    (Bewertung von Breathwork)

  8. Felix –

    Vielen Dank. Es war heute meine erste Breathwork Erfahrung und es hat sehr gut getan. Am Ende hat mein Atem nicht mehr ganz mitgemacht, aber das liegt denke ich vorallem an meiner Erkältung. Gerne wieder 🙂
    (Bewertung von Breathwork)

  9. Jochen Allgaier –

    Für das, dass ich das noch nie gemacht habe und nicht wusste auf was ich mich da wohl einlasse, war es tatsächlich super! Man fühlt sich danach wirklich gut und frisch für den Tag.
    (Bewertung von Breathwork)

  10. Nicole –

    Wunderbares Breathwork am Morgen, das den Kopf frei macht und den gesamten Tag anhält.
    (Bewertung von Breathwork)