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Meditation lernen
Meditieren für innere Ruhe

Meditation für Anfänger

(96 Kundenbewertungen)
Meditation lernen
Meditieren für innere Ruhe

Programm für erste Meditationseinheiten

29,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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2 Wochen unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Schenke dir Zeit für dich und innere Ruhe. Tauche in die Welt der Meditation und entdecke die Vorteile einer regelmäßigen Praxis.
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meditative Elemente zur Förderung von Selbstreflexion und Achtsamkeit
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erste Eindrücke und Vorteile der Meditation
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innere Ruhe, Fokus und Ausgeglichenheit
Das Ziel
MEDITATION FÜR ANFÄNGER bietet den perfekten Einstieg in die Welt der Achtsamkeit. Du möchtest gern ruhiger und gelassener sein? Klare Gedanken fassen und dich öffnen? Lasse dich von erfahrenen Coaches inspirieren und begleiten, während du erste Erfahrung mit dem Meditieren machst.
Der Weg
Dynamische Atemtechniken und verschiedene Meditationseinheiten helfen dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und dich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren. Löse Blockaden und bringe Körper & Geist in Einklang.
... und Action!
MEDITATION FÜR ANFÄNGER eignet sich perfekt als gesunde Alltagsroutine zwischen Hektik, Stress und alltäglichen Herausforderungen. Gönne dir eine Auszeit und finde zu innerer Ruhe. Sei dabei flexibel und ortsunabhängig.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

96 Bewertungen für Meditation für Anfänger

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  1. Astrid Eberhardt –

    Sehr fein war’s! Danke!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  2. Astrid Eberhardt –

    Vielen Dank! Ein achtsamer Start in den Tag!
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  3. Katrin –

    Ein Donnerstag ohne Roberts gedankliche Reise? Kommt vor, doch dann fehlt etwas Wesentliches. Von Herzen Dank, lieber Robert, dass wir gemeinsam erfreut durch die Stürme des Lebens segeln.
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  4. Astrid Eberhardt –

    Sehr sympathisch, angenehme Stimme und sehr entspannend!
    Perfekt, um den Tag zu einem guten Ende zu führen.
    Vielen herzlichen Dank!
    (Bewertung von Meditation & Nidra)

  5. Astrid Eberhardt –

    Sehr sympathisch, angenehme Stimme und sehr entspannend!
    Perfekt, um den Tag zu einem guten Ende zu führen.
    Vielen herzlichen Dank!
    (Bewertung von Meditation & Nidra)

  6. Christina –

    Danke, schöner Einstieg in den Tag!!
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  7. Stephan Heider –

    Hat mir sehr gut gefallen – DANKE
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  8. osc –

    Die Meditation ist sehr schön und angenehm, die Videoqualität allerdings eher schlecht. Schaut mal sich das auf einem normalen Monitor an, dann ist es sehr verpixelt.
    Ich hätte sonst 5 Sterne vergeben.
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  9. Bea –

    Juliane führt sehr empathisch und positiv durch die Session. Achtsamkeit, Meditation & Klänge, einfach entspannend.
    (Bewertung von Handpan Meditation)

  10. Katja –

    Immer wieder schön und so wichtig, die Kraft kommt wieder , gerade in diesen Zeiten, wo sie öfters weg ist .
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)