Seite wählen
Training für Kraft und Ausdauer

Kraft & Ausdauer Challenge

(108 Kundenbewertungen)
Training für Kraft und Ausdauer

79,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

}
3 Monate unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Dein persönliches Programm für dein Gym zuhause: Steigere deine körperliche Kraft und Ausdauer mit verschiedenen Workouts und Yogaeinheiten.
R
Kraftaufbau und Stärke für deine Muskeln
R
Steigerung deiner körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit
R
Verspannungen vorbeugen durch die Tiefenstärkung deiner Muskulatur
Das Ziel
Du möchtest Kraft aufbauen und gleichzeitig deine Ausdauer steigern? Unser Programm für die KRAFT UND AUSDAUER CHALLENGE bietet dir eine Vielzahl an Sessions, die den perfekten Ausgleich für deine Ziele schaffen.
Der Weg
Auf dich wartet eine Kombination aus verschiedenen Workouts, die entweder auf deine Kraft oder deine Ausdauer abzielen. Mit den Yogasessions kannst du dich gezielt auf Kraftaufbau und Mobilisierung konzentrieren. Atemtechniken sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil unseres Programms, da dich diese in herausfordernden Situationen zur Ruhe bringen können und das richtige Atmen wichtig ist für deine Ausdauer.
... und Action!
Auch wenn du manchmal nicht genügend Zeit für ein ausgedehntes Training hast – kein Problem! Suche dir kurze, knackige Sessions für zwischendurch heraus, nimm flexibel, ortsunabhängig teil oder wiederhole die Sessions ganz einfach mit unseren Aufzeichnungen.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

108 Bewertungen für Kraft & Ausdauer Challenge

Füge deine Bewertung hinzu

  1. Kristina –

    Hat mir super gefallen! Genau das Richtige zum Auspowern!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  2. Nizam Halawi –

    Vielen Dank für die wunderschöne Mittagspause!
    (Bewertung von Energy Boost)

  3. Gaby –

    Sehr gut, gut verständliche Anweisungen. Es tat sehr gut!
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  4. Anja Zupfer –

    Grandioser Start in den Tag!
    (Bewertung von Energy Boost)

  5. Anja Zupfer –

    Love it!
    (Bewertung von Energetic Breathwork)

  6. Gaby –

    Sehr gut!
    (Bewertung von Pilates Flow)

  7. Gaby –

    Eine gute (wackelige) halbe Stunde für das Gleichgewicht. Macht Spaß!
    (Bewertung von Core & Inner Stability)

  8. Gaby –

    Fit für den Rest des Tages!
    (Bewertung von Energy Boost)

  9. Gaby –

    Hat Spass gemacht. Sehr gut!
    (Bewertung von Pilates Flow)

  10. Izzy Rein –

    Leider hatte sie kein individuelles Mikro, sondern Ron aus dem Raum und das hat stark gehallt. Manchmal schwer verständlich. Auch die Hintergrundmusik war kaum hörbar.
    Auch die Kameraeinstellung war nicht optimal, die Positionen dazwischen wechseln, dass man es als Zuschauer sowohl seitlich, als auch von vorne sieht hilft, wenn nur einer vorzeigt.
    Die Yogastunde selbst hätte uns sonst gefallen, schade dass die online Umsetzung nicht so professionell war.
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)