Fit für die Berge

Bewertet mit 4.96 von 5, basierend auf 166 Kundenbewertungen

(168 Kundenbewertungen)

Das Programm für alle, die gerne klettern & wandern.

Verschenken

Hochwertiges PDF sofort per E-Mail

Gutscheine sind 3 Jahre gültig und kostenlos verlängerbar. Nach Einlösung können alle Live Sessions und Videos unbegrenzt genutzt werden. Persönliche Empfehlungen auf Wunsch.

Jetzt starten

Unbegrenzter Zugang zu allen Kursen

Nach dem Kauf können alle Live Sessions und Videos für 3 Monate unbegrenzt genutzt werden. Auf Wunsch wird eine persönliche Empfehlung für geeignete Kurse gegeben.

79,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

}

3 Monate unbegrenzter Zugang



100+ Live Sessions pro Woche



120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Mit dem “Fit für die Berge” Programm bereitest du Körper und Geist effektiv auf deine nächste Tour vor - perfekt für Wanderer & Kletterer.

Balance und Geschicklichkeit für herausfordernde Hürden

Stärkung und Stabilisierung essentieller Muskelgruppen

Selbstvertrauen und Fokus für innere Stärke

Das Ziel

Bereite dich auf deine nächste Klettersession oder Wanderung vor. Lerne, Ruhe zu bewahren, fokussiere dich auf die Herausforderungen und verbessere deine physische Kondition.

Der Weg

FIT FÜR DIE BERGE ist das perfekte Programm für Bergbezwinger und Abenteuerlustige. Mit unserem Training für Wanderer & Kletterer bieten wir dir intensive Sessions für einen vitalen Körper und Geist. Dich erwarten schweißtreibende Sessions für mehr Kraft und Ausdauer, meditative Elemente und fließende Bewegungen.

... und Action!

Unser FIT FÜR DIE BERGE Programm bietet dir eine Vielzahl an Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Deine Körpermitte, sowie Schultern, Nacken und Beine werden gestärkt. Somit vermeidest du gängige Verletzungen und belastest wichtige Muskelgruppen und Gelenke weniger. Mit dem richtigen Mindset und Selbstvertrauen sowie Entschlossenheit fühlst du dich sicherer und lernst außerdem mit bestimmten Atemübungen innere Ruhe zu bewahren und Herausforderungen erfolgreich zu meistern.



Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

168 Bewertungen für Fit für die Berge

Füge deine Bewertung hinzu

Du musst angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.

Bewertet mit 5 von 5

Elisa Babovic – 01/07/2022

Fühl mich total zentriert und starte jetzt entspannt in den Tag. Lieben Dank
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

Sonja Sinz – 28/06/2022

sehr schön angeleitet – die Zeit verging so schnell.
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

Christina – 24/05/2022

😊 war einfach wunderbar ☺️ !!!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

Petra – 26/04/2022

Zum 2. Mal dabei und wieder top!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

Florian Herschke – 26/04/2022

Großartige, fordernde Session! Danach war ich auf jeden Fall sehr wach und der Tagessport war schon am Morgen erledigt 🙂 Vielen Dank für die unglaublich positive Energie, liebe Gio! Sehr gerne wieder.
(Bewertung von HIIT & Functional Flow)
Bewertet mit 5 von 5

Kate – 25/04/2022

Wohlig, beruhigend und ganz wunderbar getragen – von Herzen Dank für diese entspannende, gedankliche Reise, liebe Cristine. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Bewertet mit 5 von 5

Petra – 21/04/2022

Das war Spitze – besser geht nicht. Gerne wieder
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

stephanieheurung – 21/04/2022

War wieder eine super Session. Hilft mir mehr bei mir zu sein
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Bewertet mit 5 von 5

Astrid – 06/04/2022

Wieder ganz toll!
Herzlichen Dank noch einmal für die Aufzeichnung!!
(Bewertung von HIIT & Functional Flow)
Bewertet mit 5 von 5

brasiu – 03/04/2022

Immer wieder gut!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)