Fit für die Berge
79,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
3 Monate unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Mit dem “Fit für die Berge” Programm bereitest du Körper und Geist effektiv auf deine nächste Tour vor - perfekt für Wanderer & Kletterer.
Balance und Geschicklichkeit für herausfordernde Hürden
Stärkung und Stabilisierung essentieller Muskelgruppen
Selbstvertrauen und Fokus für innere Stärke
Das Ziel
Bereite dich auf deine nächste Klettersession oder Wanderung vor. Lerne, Ruhe zu bewahren, fokussiere dich auf die Herausforderungen und verbessere deine physische Kondition.
Der Weg
FIT FÜR DIE BERGE ist das perfekte Programm für Bergbezwinger und Abenteuerlustige. Mit unserem Training für Wanderer & Kletterer bieten wir dir intensive Sessions für einen vitalen Körper und Geist. Dich erwarten schweißtreibende Sessions für mehr Kraft und Ausdauer, meditative Elemente und fließende Bewegungen.
... und Action!
Unser FIT FÜR DIE BERGE Programm bietet dir eine Vielzahl an Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Deine Körpermitte, sowie Schultern, Nacken und Beine werden gestärkt. Somit vermeidest du gängige Verletzungen und belastest wichtige Muskelgruppen und Gelenke weniger. Mit dem richtigen Mindset und Selbstvertrauen sowie Entschlossenheit fühlst du dich sicherer und lernst außerdem mit bestimmten Atemübungen innere Ruhe zu bewahren und Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
168 Bewertungen für Fit für die Berge
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sabrinakretschmer80 –
Zu Robert muss man nicht viel sagen #unique
(Bewertung von BecomingMe Meditation)
Kate –
Schützendes Licht als friedvolle Sensation – Danke für die besonders berührende Meditation am 9. November. Und für all die mutmachenden Inspirationen, immer donnerstags.(Bewertung von BecomingMe Meditation)
Leon Brück –
In den 30 Minuten konnte ich mich sehr gut entspannen und mein Konzentrationslevel war nach der Session sehr viel höher. Roberts Input ist immer wieder lehrreich und inspirierend!
(Bewertung von BecomingMe Meditation)
bb –
Das war eine ganz wunderbare Unterbrechung dieses Tages. Ich bin so relaxed, dass ich überlege, künftig mittags öfter eine Meditationspause zu machen.
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Florian Herschke –
Herzlichen Dank, lieber Matthieu für diese wundervolle Auszeit in der Mitte des Tages, in der Mitte der Woche. Deine unglaublich ruhige und angenehme Art hilft sehr dabei den Lärm des Alltags zu beruhigen. Freue mich auf das nächste Mal!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Kate –
Robert – dieses aufmerksame Innehalten mit Dir und der Gruppe, mitten am Tag, ist ein großes Geschenk. Von Herzen Dank!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stephanie Schöne –
Immer wieder entspannend und erdend! Super
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stefanie –
Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Kerstin Lerchl –
No better way to start into bloody tuesdays … 🙂
(Bewertung von Power Up Yoga Flow)
Susanne Zapke –
Das erste Mal dabei! Ich fand’s super!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)