Fit für den Winter
79,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
3 Monate unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Bereite deinen Körper und Geist auf graue Wintertage vor. Mit Hilfe mentaler und körperlicher Übungen überwinterst du mit Freude und Energie.
Mentales Training für ein starkes Mindset an kalten Tagen
Übungen für mehr Kraft und ein positives Körpergefühl
Stärkung der Abwehrkräfte und des Immunsystems
Das Ziel
Die Tage werden kürzer, das Wetter trüber und genau so auch deine Stimmung? Du fühlst dich antriebslos und willst einfach nur auf der Couch bleiben? Kein Problem! Fit für den Winter bringt dich auch von Zuhause durch die kalten, grauen Tage des Jahres.
Der Weg
Verbringe deinen Winter mit Erfolgserlebnissen, Wohlbefinden und positiven Gedanken an trüben Tagen. Fit für den Winter ist das perfekte Training fürs Überwintern von Körper & Geist. Treibende und motivierende Sessions verhelfen dir zu einem guten Körpergefühl, Kraftaufbau und Ausdauer. Mit meditativen Elementen lenkst du den Fokus weg von negativen Gedanken und hältst dich mit Motivation und Freude fit im Winter.
... und Action!
Lasse dich von unseren inspirierenden Coaches leiten und nutze die kalten Tage, um dir Gutes zu tun. Wähle Sessions, die du flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand in deinen Alltag integrieren kannst. Dich erwarten verschiedene Trainingseinheiten, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Der Winterblues kann kommen!
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
236 Bewertungen für Fit für den Winter
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Felix –
Vielen Dank. Es war heute meine erste Breathwork Erfahrung und es hat sehr gut getan. Am Ende hat mein Atem nicht mehr ganz mitgemacht, aber das liegt denke ich vorallem an meiner Erkältung. Gerne wieder 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Jochen Allgaier –
Für das, dass ich das noch nie gemacht habe und nicht wusste auf was ich mich da wohl einlasse, war es tatsächlich super! Man fühlt sich danach wirklich gut und frisch für den Tag.
(Bewertung von Breathwork)
Nicole –
Wunderbares Breathwork am Morgen, das den Kopf frei macht und den gesamten Tag anhält.
(Bewertung von Breathwork)
Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Angela –
Vielen Dank für diesen wundervollen und achtsamen Start in den Tag!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Lena –
Super Kurs, starke Übungen und gute Motivation durch Mona 🙂
(Bewertung von HIIT & Yoga)
alex –
Ich hatte heute meine erste Breathwork Session überhaupt. Gleich um 7:30 Uhr morgens war es ein entspannender und gleichzeitig aktivierender Start in den Tag. Die Session beinhaltet 3 verschiedene Atemübungen gefolgt von tiefen Ein- und Ausatmen mit Luft anhalten… ich wusste nicht, dass ich so lange die Luft anhalten kann! Eine coole Erfahrung, danke Aurelia!
(Bewertung von Breathwork)
Götz Schlegtendal –
Sehr schöne und toll geführte Achtsamkeitsmeditation!
Danke
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Angelina Warning –
Mir hat das Workout sehr gut gefallen, es waren super Übungen dabei und zudem auch abwechslungsreich.
Ich habe einen Muskelkater… Gerne wieder
(Bewertung von HIIT & Yoga)