Transformational Breathwork Tag 3
| Ziel | Innere Stärke, Kraft |
|---|---|
| Stil | Atemschule |
| Intensität | Level 1 von 3 |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 12 Minuten |
| Studio | GrowthSet |
| Aufzeichnungsdatum | 03.02.2024 |
| Format | On Demand Video |
Mit dem Kauf erhältst du 3 Tage lang Zugriff auf das Video dieser Session.
Der Link zum Abruf wird dir sofort nach Kauf per E-Mail zugeschickt.
Inspirationswoche - Tag 3
“Atmen ist etwas, das wir alle tun. Dennoch ist es eine Kunst, die oft vernachlässigt wird” ~ Tanja Notschaele
Wusstest du, dass bewusstes Atmen dein tägliches Wohlbefinden steigern kann? Atemarbeit hilft dir u.a., dein Stresslevel zu senken, wodurch du deinen Tag mit mehr Lebensenergie bestreiten wirst. Im Alltag achten wir selten auf die Qualität unserer Atemzüge, dabei kann bewusstes Atmen die Lebensqualität steigern.
Diese 7 Tage Inspirationswoche soll dir einen Einblick in die Welt der Atemarbeit schenken und dir erste Anreize geben, deine Atmung besser kennen und kontrollieren zu lernen. Erkenne, welch großes Potenzial in deiner Atmung bzw. in dir steckt!
Nichts ermöglicht uns einen tieferen, emotionalen Zugang zu uns selbst wie die körpereigene Atmung. Lass dich inspirieren, lasse dich auf ein neues Abenteuer ein und erlerne Konzepte, wie du geschickt Atemarbeit in deine tägliche Routine einbauen kannst.
GET EMPOWERED TO BE YOU!
AUCH INTERESSANT
Ähnliche Produkte
- Yoga60 MinutenLauren Brady
- Yoga75 MinutenLuisa Doerstel
- Meditation30 MinutenFabienne Ehmann
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.