Achtsames Journaling
| Ziel | Klarheit |
|---|---|
| Stil | Journaling, Meditation |
| Intensität | Level 1 von 3 |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 30 Minuten |
| Aufzeichnungsdatum | 17.12.2021 |
| Format | On Demand Video |
Mit dem Kauf erhältst du 3 Tage lang Zugriff auf das Video dieser Session.
Der Link zum Abruf wird dir sofort nach Kauf per E-Mail zugeschickt.
Entdecke die Welt des Journaling. Achtsames Schreiben reduziert Stress, verbessert den Schlaf und macht nachweislich glücklicher. Journaling ist ein einfaches Tool, um deine Gedanken zu strukturieren und dich besser kennenzulernen. Bringe durch konkrete Fragestellungen und Impulse deine Gedanken zu Papier. Entfalte deine Kreativität und finde zu mehr Klarheit in deinem Arbeitsalltag. Starte jetzt. Du brauchst lediglich ein Notizheft, einen Stift und ein Sitzkissen oder einen Stuhl.
GET EMPOWERED TO BE YOU.
2 Bewertungen für Achtsames Journaling
Du musst angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.
AUCH INTERESSANT
Ähnliche Produkte
- Yoga45 MinutenRobin Sträter
- Meditation30 MinutenRobin Sträter
-
Rose –
Vielen Dank für die tolle Begleitung während das achtsame Journaling am Ende des Jahres, Franziska!
Julia –
Ich hatte noch nie zuvor versucht, Fragen schreibend zu beantworten, es ging aber erstaunlich gut! Auch das auf sich hören am Anfang und am Schluss trägt zum Prozess bei!