Dominique Möller

Hallihallo! Ich bin Domi und ich freue mich schon jetzt riesig, dich in meiner Class schwitzen zu sehen. Das FULL BODY HIIT WORKOUT lässt dein Herz schneller schlagen und steigert das Energieniveau. Die Kombination aus Cardio- und Krafttraining ist ein intensives Bodyweight-Training, das dich an deine Grenzen bringt. HIIT steht für High Intensity Training und genau das beschreibt auch mich als Person sehr gut. Ich bin ein Mensch mit unglaublich viel Energie und ein kleiner Freigeist. Ich entdecke jeden Tag neue Leidenschaften und möchte am liebsten alles gleichzeitig machen. Bis vor ein paar Jahren, waren Workouts für mich eher etwas obligatorisches, was ich machen “sollte”, um in Form zu bleiben oder sogar schlanker zu werden. Mit meinem Leben auf Fuerteventura und dem Verzicht auf Alkohol und Zigaretten hat sich der Bezug zu meinem Körper, der Bewegung und Energie verändert. Die Workouts sind meine Art zu meditieren, zu mir und innerer Ruhe zu finden und im Hier & Jetzt anzukommen. Das Training bringt mich an meine Grenzen und gibt mir Kraft, körperlich – geistig – mental. Ich liebe es Menschen etwas beizubringen, sie zu motivieren und meine Leidenschaft weiterzugeben. Stärke dein Mindset und halte deinen Körper fit! Alle Niveaus sind willkommen. Let´s move together.