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Myndspot

Meditation │ Wien
Zenspotting Coach Aurelia Auerbacher
Hinter Myndspot steckt ein optimales Trainingsprogramm für Zufriedenheit und Power, das auf Wissenschaft und Achtsamkeit basiert. Matthieu Hess, der Begründer von Myndspot, nutzt dazu vor allem Methoden der Meditation. Darunter fallen bspw. Mindful Selfcompassion, Anapana (Atemmeditation) und Self-Inquiry. Die klaren und machbaren Inputs stärken die Konzentration, fördern den Perspektivenwechsel und unterstützen den Fortschritt im Training durch positive Impulse. Die Resultate sind im Alltag spürbar, sowohl in Beruf als auch im persönlichen Leben. Die Inspiration durch Advaita Vedanta und Nonduality verleiht dem Training eine tiefe Bedeutung, die in allen Lebensbereichen wirkt und darüber hinausgeht. Die unbezahlbaren Benefits umfassen echte Power, Zufriedenheit und die Fähigkeit, diese wie ein Profi zu managen. So führt das Training zu mehr Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude.

Coaches

Diese professionellen Coaches unterstützen dich beim Training für Geist und Körper.

Matthieu Hess

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