Matthieu Hess

Auf diese faszinierende Welt gekommen bin ich im Jahr 1980 in der Schweiz. Gelebt habe ich dort als Kind im französischsprachigen, später im deutschsprachigen Teil. Sydney in Australien war auch einmal mein Wohnort, heute ist es Wien in Österreich. Beruflich und privat habe ich schon fast den gesamten Erdball erkundet. Als Sales- und Marketing-Profi habe ich in ganz Europa gearbeitet. Als begeisterter Surfer viele bezaubernde Strände entdeckt. Alles geändert hat sich für mich, als ich, auf völlig unerwartete und schockierend klare Weise erkannt habe, dass mich Erfolge und Reisen nie wirklich zufrieden machen können. Diese wichtige Erkenntnis war für mich der Impuls, nach echter Zufriedenheit zu suchen – und ich habe sie gefunden. Wieso können Erfolge, Reisen oder die schönsten Dinge niemanden wirklich zufrieden machen? Weil wir es schon sind. Mit dieser noch wichtigeren Erkenntnis hat sich mein Fokus im Leben Schritt für Schritt in Richtung Achtsamkeit, Meditation und gelebter Zufriedenheit entwickelt. Heute widme ich mich hauptberuflich diesem Weg. Er besteht darin Erfolge, Reisen und die schönsten Dinge nicht als Quelle von Zufriedenheit zu verfolgen, sondern als Ausdruck von Freude zu zelebrieren! In den vergangenen Jahren habe mich berufsbegleitend entsprechend weitergebildet. Den Master of Science im Bereich „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“ habe ich im April 2022 abgeschlossen – zusätzlich zu meinem MSc in Business & Economics. In meinen Sessions verbinde ich professionelle Tools aus Wissenschaft und Achtsamkeit. Wir üben den Perspektivenwechsel und lernen so, Altes mit neuen Augen zu sehen. Wir trainieren die Konzentration, indem wir die Aufmerksamkeit bewusst lenken. Wir nutzen positive Impulse, um Hürden mit Leichtigkeit zu überwinden.