Mood Booster
39,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Monat unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Gestalte dein individuelles Gute-Laune-Programm und vertreibe negative Gedanken und Emotionen mit dem Mood Booster.
Aktivierende Übungen und Atemtechniken zum Stressabbau
Sanfte Bewegungen zur Entspannung des Geistes
Stärkung von Immunsystem und allgemeinem Wohlbefinden
Das Ziel
Du fühlst dich häufiger etwas bedrückt oder hast das Gefühl, momentan ist einfach der Wurm drin? Mit dem Mood Booster vertreibst du negative Gedanken und reduzierst die Ausschüttung von Stresshormonen.
Der Weg
In deinem individuellen Gute-Laune-Programm erwartet dich eine Kombination aus Bewegung, Atmung und Fitness, die deine Stimmung im Nullkommanichts anheben wird. Durch routiniertes Training und Bewegung beeinflusst du positiv dein Mindset und die Herangehensweise an tägliche Herausforderungen. Aktivierende Atemübungen wehren nicht nur Erkältungen ab, sondern beruhigen das Nervensystem und sorgen für Ausgeglichenheit. Umkehrhaltungen lassen Lebensenergie in deinen Kopf fließen und wecken deinen Geist. Brustöffnende Übungen geben deinem Herzen Raum für freien, fließenden Atem und ermöglichen positive Emotionen.
... und Action!
Außerdem sorgt das Gute-Laune-Programm für Stärke und Standhaftigkeit und somit für mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe. Das Zusammenspiel von Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Gelassenheit ist das Elixier zu guter Laune und Lebensfreude
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
sabrinakretschmer80 –
Zu Robert muss man nicht viel sagen #unique
(Bewertung von BecomingMe Meditation)
Kate –
Schützendes Licht als friedvolle Sensation – Danke für die besonders berührende Meditation am 9. November. Und für all die mutmachenden Inspirationen, immer donnerstags.(Bewertung von BecomingMe Meditation)
Kerstin Lerchl –
Best start into the weekend. Thank you Gvula for this harmonizing and gentle flow.
(Bewertung von Yoga mit den 4 Elementen)
Leon Brück –
In den 30 Minuten konnte ich mich sehr gut entspannen und mein Konzentrationslevel war nach der Session sehr viel höher. Roberts Input ist immer wieder lehrreich und inspirierend!
(Bewertung von BecomingMe Meditation)
bb –
Das war eine ganz wunderbare Unterbrechung dieses Tages. Ich bin so relaxed, dass ich überlege, künftig mittags öfter eine Meditationspause zu machen.
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Florian Herschke –
Herzlichen Dank, lieber Matthieu für diese wundervolle Auszeit in der Mitte des Tages, in der Mitte der Woche. Deine unglaublich ruhige und angenehme Art hilft sehr dabei den Lärm des Alltags zu beruhigen. Freue mich auf das nächste Mal!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Christina Doppelmayr –
Danke liebe Anna für deine so wunderschönen, inspirierenden, weichen und einfachen Stunden, die mich immer wieder vom Kopf in den Körper und ins Fühlen bringen.
(Bewertung von Strala Energize Flow)
Marion Tiggemann –
Eine schöne Stunde mit einer sympathischen Lehrerin, dankeschön
(Bewertung von Feel Good Flow)
Florian Herschke –
What a great start into the day! „Reverse Nostalgia“ with movement, meditation and a lot of inspiration. Thank you very much, Cherryl!
(Bewertung von Mindful Morning Flow)
Florian Herschke –
What a great start into the day! „Reverse Nostalgia“ with movement, meditation and a lot of inspiration. Thank you very much, Cherryl!
(Bewertung von Mindful Morning Flow)