Meditation für Anfänger
29,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
2 Wochen unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Schenke dir Zeit für dich und innere Ruhe. Tauche in die Welt der Meditation und entdecke die Vorteile einer regelmäßigen Praxis.
meditative Elemente zur Förderung von Selbstreflexion und Achtsamkeit
erste Eindrücke und Vorteile der Meditation
innere Ruhe, Fokus und Ausgeglichenheit
Das Ziel
MEDITATION FÜR ANFÄNGER bietet den perfekten Einstieg in die Welt der Achtsamkeit. Du möchtest gern ruhiger und gelassener sein? Klare Gedanken fassen und dich öffnen? Lasse dich von erfahrenen Coaches inspirieren und begleiten, während du erste Erfahrung mit dem Meditieren machst.
Der Weg
Dynamische Atemtechniken und verschiedene Meditationseinheiten helfen dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und dich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren. Löse Blockaden und bringe Körper & Geist in Einklang.
... und Action!
MEDITATION FÜR ANFÄNGER eignet sich perfekt als gesunde Alltagsroutine zwischen Hektik, Stress und alltäglichen Herausforderungen. Gönne dir eine Auszeit und finde zu innerer Ruhe. Sei dabei flexibel und ortsunabhängig.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
96 Bewertungen für Meditation für Anfänger
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Fabian –
Ein richtig guter Start in den Tag war das mit Eldina. Sehr zu empfehlen!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Filo –
Ich habe schon viele Meditationen und breathworks mitgemacht, aber Roberts Konzept ist ganz einzigartig und ich freue mich jedes Mal riesig an der Meditation teilzunehmen.
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Roland –
Das war super! Mein erster Kontakt mit Dynamic-Flow – ganz sicher nicht der letzte!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Renate –
Die erste ” Begegnung” mit Zenspotting und dieser Art von Meditation. Wusste nicht was kommt und bin begeistert. Eine wertvolle Erfahrung im Flow zu meditieren. Sehr gern wieder. Und gern öfter als nur 1 mal pro Woche.
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Volker Weinmann –
Der Höhepunkt und Fixpunkt der Woche. Mehr Erholung für Körper und Seele als zwei Tage Wochenende. Danke!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Tanja Frye –
Die besten 30 Minuten des Tages ;o) nächsten Donnerstag auf jeden Fall wieder – vielen Dank für diese wunderbare halbe Stunde. So wird Home Office wieder erträglich
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Felizitas Blosat –
Wie immer eine super Pause, die eine gute Basis schafft für ALLES was der Tag noch bringt. Danke dafür.
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Vanessa –
Eine wundervolle kleine Auszeit zum einatmen und auftanken.
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Paola –
Robert holt einen da ab, wo man steht. Egal ob erfahrener Yogi oder Anfänger. Diese kurze Meditation bietet einem die Möglichkeit mal eben alles um sich herum zu vergessen, sich auf sich selbst zu besinnen und erholt und dynamisch in die restliche Woche zu starten.
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Larissa –
Tolle Anleitung!
Sehr zu empfehlen!
(Bewertung von Meditation für Einsteiger)