Me-Time für Mamas
49,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Monat unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Als Mama hat man viel um die Ohren und stellt die eigenen Bedürfnisse gern hinten an. Schenke deiner Mama eine Routine, in der sie Zeit & Ruhe für sich findet und einfach mal abschalten kann.
fließende Bewegungen für mehr Kraft und Energie
meditative Elemente zum Stressabbau und für mehr Gelassenheit
individuelle Routine für einen ausgeglichenen Alltag mit Kind
Das Ziel
Mütter sind Powerfrauen, die neben den alltäglichen Herausforderungen, zwischen Kind, Job und Freizeit jonglieren. Dabei kommt die Zeit für sich oftmals zu kurz. Das Programm ME-TIME FÜR MAMAS eignet sich perfekt für mehr Balance und einen Ausgleich von Körper & Geist.
Der Weg
Das Programm ist eine Kombination aus fließenden Bewegungen mit meditativen Elementen und schweißtreibenden Workoutsessions. ME-TIME FÜR MAMAS eignet sich optimal, um mit Energie in den Tag zustarten, sich tagsüber kleine Auszeiten zu nehmen und den Tag mit Ruhe und Zufriedenheit zu beenden.
... und Action!
Inspiriert und geleitet von TOP Coaches, lernen auch Mamas abzuschalten und den Kopf frei zu bekommen. Das Programm unterstützt dabei Körper und Geist etwas Gutes zu tun, mit einer individuellen Routine und kleinen Auszeiten im Alltag - flexibel und ortsunabhängig.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
Gaby –
Es war sehr gut!!!
(Bewertung von Rückenyoga)
Marion Tiggemann –
Eine tolle Stunde, hat sehr sehr gut getan, danke
(Bewertung von Feel Good Flow)
Marion Tiggemann –
Eine schöne Stunde mit einer sympathischen Lehrerin, dankeschön
(Bewertung von Feel Good Flow)
Christin Marquardt –
Sehr schöne Meditation, mit einer tollen Dankbarkeitseinheit. Genau das richtige nach einem stressigen Tag
(Bewertung von Meditation für Einsteiger)
sarah.duske –
Perfekt, genau das was ich gebraucht hatte. Lieben Dank
(Bewertung von Meditation für Einsteiger)
Kate –
Robert – dieses aufmerksame Innehalten mit Dir und der Gruppe, mitten am Tag, ist ein großes Geschenk. Von Herzen Dank!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stephanie Schöne –
Immer wieder entspannend und erdend! Super
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stefanie –
Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Valerie Albers –
My first session in english and Iam really surprised. It was so magic. Thanks
(Bewertung von Yin Magic Flow)
Gaby –
Sehr entspannend
(Bewertung von Feel Good Flow)