Für mehr Fokus bei der Arbeit
29,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Monat unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Finde zu mehr Fokus auf deine Arbeit durch eine perfekte Kombination aus körperlichen und mentalen Übungen.
Produktivität und Erfolg in deinem Job
Stressabbau, Entspannung und innere Ruhe
Mobilisierung deines Körpers, um Verspannungen vorzubeugen
Das Ziel
Du möchtest wieder konzentrierter arbeiten können? Unser Programm für MEHR FOKUS BEI DER ARBEIT unterstützt dich dabei, zu dir selbst zu finden, dein Mindset zu stärken und deine Motivation zu steigern.
Der Weg
Lerne verschiedene Atemtechniken, die dich in herausfordernden Situationen zur Ruhe bringen können. Beuge durch Dehnungsübungen Stresssymptome und Verspannungen vor oder mobilisiere deinen gesamten Körper in verschiedenen Yogaeinheiten. Steigere dein eigenes Wohlbefinden körperlich und mental. So kannst du die Basis schaffen, bewusst, aufmerksam und fokussiert durch deinen Tag zu gehen. Lass dich von unseren Coaches leiten und freue dich auf ein motivierendes Programm.
... und Action!
Das Programm bietet dir eine Vielzahl an Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind und dich in deinem Arbeitsalltag unterstützen. Belohne dich mit Kraft & Stärke, Harmonie und Wohlbefinden. Du kannst jederzeit, flexibel und ortsunabhängig mit dem Programm starten.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
199 Bewertungen für Für mehr Fokus bei der Arbeit
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Jochen Allgaier –
Für das, dass ich das noch nie gemacht habe und nicht wusste auf was ich mich da wohl einlasse, war es tatsächlich super! Man fühlt sich danach wirklich gut und frisch für den Tag.
(Bewertung von Breathwork)
Nicole –
Wunderbares Breathwork am Morgen, das den Kopf frei macht und den gesamten Tag anhält.
(Bewertung von Breathwork)
Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Julia –
Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Vanessa Färber –
Absolut perfekt für die Mittagspause ! Entspannend und aktivierend zu gleich. Tolle, einfache Übungen mit hoher Effektivität und Effizienz! Kathi motiviert einen nicht nur sondern vermittelt die Übungen auch perfekt. Hat super viel Spaß gemacht & wird wiederholt!
(Bewertung von Mobility & Antara)
Angela –
Vielen Dank für diesen wundervollen und achtsamen Start in den Tag!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Lilian Mütz –
Super Stunde bei sehr sympathischer Trainerin
(Bewertung von Mobility & Antara)
Lilian Mütz –
Super Stunde bei sehr sympathischer Trainerin.
(Bewertung von Mobility & Antara)
Constanze Frank –
Super Stunde
Sehr angenehme Trainerin
(Bewertung von Mobility & Antara)
alex –
Ich hatte heute meine erste Breathwork Session überhaupt. Gleich um 7:30 Uhr morgens war es ein entspannender und gleichzeitig aktivierender Start in den Tag. Die Session beinhaltet 3 verschiedene Atemübungen gefolgt von tiefen Ein- und Ausatmen mit Luft anhalten… ich wusste nicht, dass ich so lange die Luft anhalten kann! Eine coole Erfahrung, danke Aurelia!
(Bewertung von Breathwork)