Fit für den Winter
79,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
3 Monate unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Bereite deinen Körper und Geist auf graue Wintertage vor. Mit Hilfe mentaler und körperlicher Übungen überwinterst du mit Freude und Energie.
Mentales Training für ein starkes Mindset an kalten Tagen
Übungen für mehr Kraft und ein positives Körpergefühl
Stärkung der Abwehrkräfte und des Immunsystems
Das Ziel
Die Tage werden kürzer, das Wetter trüber und genau so auch deine Stimmung? Du fühlst dich antriebslos und willst einfach nur auf der Couch bleiben? Kein Problem! Fit für den Winter bringt dich auch von Zuhause durch die kalten, grauen Tage des Jahres.
Der Weg
Verbringe deinen Winter mit Erfolgserlebnissen, Wohlbefinden und positiven Gedanken an trüben Tagen. Fit für den Winter ist das perfekte Training fürs Überwintern von Körper & Geist. Treibende und motivierende Sessions verhelfen dir zu einem guten Körpergefühl, Kraftaufbau und Ausdauer. Mit meditativen Elementen lenkst du den Fokus weg von negativen Gedanken und hältst dich mit Motivation und Freude fit im Winter.
... und Action!
Lasse dich von unseren inspirierenden Coaches leiten und nutze die kalten Tage, um dir Gutes zu tun. Wähle Sessions, die du flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand in deinen Alltag integrieren kannst. Dich erwarten verschiedene Trainingseinheiten, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Der Winterblues kann kommen!
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
236 Bewertungen für Fit für den Winter
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bb –
Das war eine ganz wunderbare Unterbrechung dieses Tages. Ich bin so relaxed, dass ich überlege, künftig mittags öfter eine Meditationspause zu machen.
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Florian Herschke –
Herzlichen Dank, lieber Matthieu für diese wundervolle Auszeit in der Mitte des Tages, in der Mitte der Woche. Deine unglaublich ruhige und angenehme Art hilft sehr dabei den Lärm des Alltags zu beruhigen. Freue mich auf das nächste Mal!
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Marion Tiggemann –
Eine schöne Stunde mit einer sympathischen Lehrerin, dankeschön
(Bewertung von Feel Good Flow)
Christin Marquardt –
Sehr schöne Meditation, mit einer tollen Dankbarkeitseinheit. Genau das richtige nach einem stressigen Tag
(Bewertung von Meditation für Einsteiger)
sarah.duske –
Perfekt, genau das was ich gebraucht hatte. Lieben Dank
(Bewertung von Meditation für Einsteiger)
Kate –
Robert – dieses aufmerksame Innehalten mit Dir und der Gruppe, mitten am Tag, ist ein großes Geschenk. Von Herzen Dank!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stephanie Schöne –
Immer wieder entspannend und erdend! Super
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Stefanie –
Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Valerie Albers –
My first session in english and Iam really surprised. It was so magic. Thanks
(Bewertung von Yin Magic Flow)
Serife K. –
Sehr gut vorgeführt, anstrengend und schweißtreibend. Ich merke auf alle Fälle den Muskelkater an den richtigen Stellen:-)
(Bewertung von Core & Inner Stability)