Deine Detox Woche
19,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Woche unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Das perfekte Programm für dich, um wieder bei dir selbst anzukommen, abzuschalten und die äußeren Einflüsse auszublenden.
Meditative Elemente, um bei dir selbst anzukommen
Entwickeln einer individuellen Routine für innere Ruhe & Ausgeglichenheit
Mentale und körperliche Stärke für ein positives Selbstwertgefühl
Das Ziel
In der DETOX WOCHE liegt der Fokus 7 Tage lang nur auf dir, weg von sozialen Eindrücken und deiner Umgebung. Lerne, einfach mal abzuschalten und auszublenden. Befreie dich von äußeren Einflüssen, von Druck, der auf dir lastet, und Erwartungen, die an dich gestellt werden.
Der Weg
Schalte einen Gang zurück und sammle neue Energie und Kraft für Herausforderungen in deinem Alltag. In einer Kombination aus Yoga, Meditation und Fitness stärkst du dein Mindset und findest zu innerer Ruhe. Ob es eher sanfte Bewegungen oder schweißtreibende Sessions sind, wählst du ganz nach Befinden. Lege den Fokus auf das, was dir gut tut und profitiere von einem positiven Körpergefühl.
... und Action!
Unsere inspirierenden Coaches begleiten dich eine Woche, in der du lernst einfach mal abzuschalten. Wähle täglich Top-Sessions rund um dein Detox-Programm. Nimm dir 15-60 Minuten pro Tag Zeit für dich und suche dir deine Favoriten aus. Ortsunabhängig und flexibel auf dich abgestimmt.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
247 Bewertungen für Deine Detox Woche
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Teresa Badem –
Ich hab mich richtig mitgenommen gefühlt ans Meer, wo Robin die Session für uns abgehalten hat. So startet man super in den Tag und kann den Körper durch seine fließenden Bewegungen mobilisieren 🙂
(Bewertung von Vinyasa Flow on the Road)
Susanne –
Robin führt ruhig und gelassen durch die Session. Die Übungen sind in sich stimmig und flüssig. Wundervolle Kulisse ! Die Sessions mit Robin sind voll und ganz zu empfehlen.
(Bewertung von Vinyasa Flow on the Road)
alex –
Ich hatte heute meine erste Breathwork Session überhaupt. Gleich um 7:30 Uhr morgens war es ein entspannender und gleichzeitig aktivierender Start in den Tag. Die Session beinhaltet 3 verschiedene Atemübungen gefolgt von tiefen Ein- und Ausatmen mit Luft anhalten… ich wusste nicht, dass ich so lange die Luft anhalten kann! Eine coole Erfahrung, danke Aurelia!
(Bewertung von Breathwork)
Götz Schlegtendal –
Sehr schöne und toll geführte Achtsamkeitsmeditation!
Danke
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Elena –
Aurelia ist ganz großartig und hat eine tolle Art, die Übungen anzuleiten.
(Bewertung von Breathwork)
Gudrun Schäfer –
Ich war heute das erste Mal dabei. Es hat mir sehr gut gefallen. Jodie leitet in einem Tempo an das leicht mitzuverfolgen ist und hat geschickt von anfangs leichteren zu etwas herausfordernden asanas am Ende geführt. Ich hatte zeitweise ein bisschen Schwierigkeiten ihre Sprache zu verstehen, kann aber auch damit zusammenhängen, dass ich schon lange nicht mehr englisch gesprochen habe..
(Bewertung von Yoga Philosophy in Motion)
Julia –
Jodie is just great! There is so much positivity in her flows and meditations!
(Bewertung von Yoga Philosophy in Motion)
Tran Thi –
Ingrid brachte mich wirklich ins Erleben, wie denn das Gehirn funktioniert. Ein Feingefühl für die Vorgänge des biologischen Körpers, gepaart mit fundierten Bilder und Fakten ihrerseits machten das Erlebnis “nachhaltig”. Achtsamkeit für den Alltag! <3
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Gudrun Schäfer –
Ich habe von der Achtsamkeits – Meditationheute ( meine 1. online meditation) profitiert, fand die Stimme von Ingrid Berger angenehm und was sie inhaltlich sagte konnte ich gut annehmen. Ich empfand sie authentisch, konnte mich leicht einlassen, da ich bereits an mehreren Kursen MBSR + MBCL teilgenommen habe. Vielen Dank an Ingrid
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Franzi –
In Robins Sessions fühle ich mich so richtig wohl. Mit den Impulsen und Übungen, aber auch mit mir selbst. Er gibt so viele Optionen und Anstöße, sodass ich die Praxis immer zu meiner ganz eigenen machen kann – ganz so, wie mein Körper es an dem Tag braucht. Danke Robin. Du machst das ganz fabelhaft. <3
(Bewertung von Vinyasa Flow on the Road)