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Gleichgewichtstraining
Gleichgewicht Körper und Geist

Balance Training

(150 Kundenbewertungen)
Gleichgewichtstraining
Gleichgewicht Körper und Geist

Dein Programm für mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit

79,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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3 Monate unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Balance Training ist die perfekte Kombination aus körperlichen und mentalen Übungen, um Körper & Geist ins Gleichgewicht zu bringen.
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Gleichgewichtssinn schulen und Tiefenmuskulatur stärken
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Stressabbau, Entspannung und innere Ruhe
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Ausgleich einseitiger Bewegungsmuster beim Gehen, Stehen oder Sitzen
Das Ziel
Du suchst nach einem Ausgleich im Alltag und möchtest Körper und Geist etwas Gutes tun? BALANCE TRAINING ist das geeignete Programm für dich und dein Wohlbefinden.
Der Weg
In einer Kombination aus Yoga, Atemübungen, Entspannungstechniken und meditativen Elementen findest du zurück zum Gleichgewicht. Durch das Ausführen kontrollierter Bewegungen und dem stabilen Halten bestimmter Positionen stärkst du deine Tiefenmuskulatur und beugst so Verletzungen vor. Das intensive Zusammenspiel von Koordination und Konzentration trainiert sowohl deinen Körper als auch Geist. Mithilfe unseres Balance Trainings förderst du deine koordinativen und feinmotorischen Fähigkeiten.
... und Action!
Lass dich von unseren Coaches leiten und freue dich auf ein motivierendes Programm für Zwischendurch. Wir bieten dir eine Vielzahl an Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Belohne dich mit Kraft & Stärke, Harmonie und Wohlbefinden. Du kannst jederzeit, flexibel und ortsunabhängig mit dem Training starten. Worauf wartest du?

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

150 Bewertungen für Balance Training

Füge deine Bewertung hinzu

  1. Gaby –

    Eine gute (wackelige) halbe Stunde für das Gleichgewicht. Macht Spaß!
    (Bewertung von Core & Inner Stability)

  2. Katja –

    Immer wieder schön und so wichtig, die Kraft kommt wieder , gerade in diesen Zeiten, wo sie öfters weg ist .
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  3. Gaby –

    Hat Spass gemacht. Sehr gut!
    (Bewertung von Pilates Flow)

  4. lauraortner2412 –

    Super Stimme! Ich fand es richtig schön zum Abschalten und Klarheit schaffen
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  5. Rose –

    Sehr entspannend!
    (Bewertung von Meditation & Nidra)

  6. Rose Koen –

    Sehr angenehme und wohltuende Meditation! Danke dafür, Katharina!
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  7. Matthias Hoppe –

    Hat mir sehr gut gefallen. Eine tolle Mischung aus inspirierender Ansprache und Anleitung. Danke Robert, jederzeit wieder!
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  8. Kerstin Lerchl –

    Elina entfacht Selbstliebe, die wir gerade in der Weihnachtszeit gut gebrauchen können. Wundervoll.
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  9. Paul –

    Katharina hat eine super angenehme Stimme und führt wunderbar durch die Meditation!
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)

  10. Kerstin Lerchl –

    Quick but not dirty…. die energetisierende Atempause am Mittag mit der phanatastischen Aurelia 🙂
    (Bewertung von Breathwork)