Moving Meditation
| Ziel | Fokus, Innere Stärke |
|---|---|
| Stil | Achtsamkeits-Meditation, Atemschule |
| Intensität | Level 1 von 3 |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 9 Minuten |
| Aufzeichnungsdatum | 07.02.2022 |
| Format | On Demand Video |
| Studio | BecomingMe |
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Meditation ist ein ganz wichtiger Teil der yogischen Praxis, mit der wir unsere eigene Realität einsteuern können. Damit können wir uns selbst rekonditionieren und unsere Emotionsregulation beeinflussen, um einer Situation angemessen zu reagieren.
Durch eine einzigartige Kombination aus Atemübungen und meditativen Bewegungen, wirst du dabei unterstützt, eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Stärke aufzubauen. Robert hilft dir dabei, neue Energie und Fokus zu finden. Lass dich durch Impulse für deinen Alltag inspirieren und finde zu dir selbst.
Für diesen meditativen Energie-Kick benötigst du keine Vorerfahrungen!
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33 Bewertungen für Moving Meditation
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Stefanie –
Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!
Matthias Hoppe –
Hat mir sehr gut gefallen. Eine tolle Mischung aus inspirierender Ansprache und Anleitung. Danke Robert, jederzeit wieder!
Paul –
Ich bin völlig neu beim Thema Meditation und fand Roberts Art und Weise sehr angenehm. Danke und gerne wieder!
Dennis –
Etwas verrückt & abgefahren, aber es tut gut.
Fehn –
Christian –
Ich hatte vorher wenig Berührung mit Meditation und entsprechende Vorurteile/Erwartungen. So wie es Robert gestaltete, hat es mir sehr gut gefallen. Entgegen aller Klischees, die ich im Kopf hatte. Auch die einleitenden und abschließenden Worte haben zum (Nach-)Denken angeregt. Gerne wieder. Danke.
Thore –
Robert motiviert durch seine Art. Obwohl es ein Onlinekurs ist spürt Mensch seine Energie und seinen Spirit. Vielen Dank Robert und bis zum nächsten Mal.
Sabine Schröder –
Ein Wort?? Empfehlenswert ?????
Robin Thelen –
Wunderbarer Reset im laufe des Arbeitstages. Eine tolle Art “querzudenken” und Meditation abenteuerlicher zu erleben. Ich habe DEUTLICH mehr aus den Meditationen bei Robert gezogen als bei den Versuchen nicht zu denken. This Kind of meditation sets fire 😀
brasiu –
Da freue ich mich jede Woche drauf. Ausprobieren!