Feel Good Flow
Bewegung zum Wohlfühlen
Ziele
Kraft, Wohlfühlen
Schwierigkeit
Schwierigkeits GuideSchwierigkeitslevel
Leicht (keine Erfahrung)
Mittel (erste Erfahrung)
Schwer (Erfahrung)
Leicht (keine Erfahrung)
Mittel (erste Erfahrung)
Schwer (Erfahrung)
Intensität
Intensitäts GuideIntensitätslevel
Level 1 (im Sitzen)
Level 2 (in Bewegung)
Level 3 (als Workout)
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Dauer
Minuten
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Beschreibung
Glücklich, kraftvoll, selbstbewusst. Dieser Kurs steigert nicht nur dein Wohlbefinden, sondern gibt dir den nötigen Boost für mehr Leichtigkeit in deinem Leben. Erfahre Tools, um mit negativen Gedanken umzugehen, Krisen zu meistern und Entspannung zu finden. Dich erwarten fließende Bewegungen sowie inspirierende Impulse für deinen Alltag. Für mehr Zuversicht und Freude im Hier und Jetzt.
Coaches
Unsere professionellen Coaches unterstützen dich beim Training für Geist und Körper.
Ingrid Berger
Ricarda Schäfers
Riccarda Kolb
LIVE-TERMINE
VIDEOS
- Yoga75 MinutenIngrid Berger
- Yoga60 MinutenRiccarda Kolb
- Yoga75 MinutenIngrid Berger
