Riccarda Kolb

Riccarda hat sich vor 11 Jahren ihren Traum erfüllt – ihr eigenes Yogastudio karmakarma in Düsseldorf. Sie liebt die Vielfalt des Lebens. Und so ist sie Studio-Besitzerin, Yogalehrerin, Stress-Präventions-Coach, Energy-Mentor und Autorin. Genauso vielfältig und abwechslungsreich ist ihr Yoga-Unterricht: Dynamik, Kraft, Stabilität, Ruhe und Entspannung gepaart mit sehr viel Freude und Humor. Selbst durch die Videos springt Riccarda’s Liebe zu Yoga förmlich hindurch. Sie liebt das tänzerische am Yoga, vermittelt in ihren Stunden aber gleichzeitig Genauigkeit und starken Fokus auf Atem und Meditation. Ihr Motto: not only do yoga – be yoga! Ihr Schwerpunkt ist Vinyasa Yoga – ein fließender, dynamischer Stil, der Atem und Bewegung auf optimale Weise miteinander verbindet. Aus Riccarda’s Sicht ist diese Yogaart optimal geeignet, um uns nach der vielfältigen Dynamik des Tages sanft zu entschleunigen und gleichzeitig die Kraft aufzubauen, die jeder von uns braucht, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Riccarda bildet seit 10 Jahren Vinyasa Yogalehrer aus. Und hat sich neben Vinyasa Yoga und der von ihr entwickelten Yogaart Kunvinyi Yoga auf Yoga Workshops zum Thema Stress- und Burn-Out-Prävention sowie Yoga für Tinnitus-Patienten spezialisiert. Am besten schließt Du einfach die Augen – und lässt Dich von Riccarda’s liebevoller Stimme durch die Übungen für Körper, Atem und Meditation tragen. Achtung Suchtgefahr!