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Yoga mit Kind
Meditation gegen Stress

Tiefen Entspannung für junge Mütter

(104 Kundenbewertungen)
Yoga mit Kind
Meditation gegen Stress

Das Programm für mehr Ausgeglichenheit und weniger Stress

49,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Monat unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Entwickele als junge Mutter eine Routine, für den neuen Alltag mit Kind. Mit mehr Power für den ganzen Tag und Entspannungsübungen findest du zurück ins Gleichgewicht.
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fließende Bewegungen zum Aufbau innerer Stärke und Kraft
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meditative Elemente zum Stressabbau und für mehr Gelassenheit
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Routine für einen ausgeglichenen Alltag mit Kind
Das Ziel
Junge Mütter haben viel um die Ohren, begegnen neuen Herausforderungen und kommen oft zu kurz, wenn es um Schlaf, Me-Time und Bewegung geht. Schnell gerät das eigene Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht und man fühlt sich ausgelaugt. Mit dem Programm TIEFEN ENTSPANNUNG wirkst du Stress entgegen und findest auch mit Kind zur Ruhe.
Der Weg
In einer Kombination aus Yoga und Meditation startest du mit Kraft und Energie in den Tag. Dynamische Atemtechniken und meditative Elemente helfen bei der Stressbefreiung und sorgen für mehr Klarheit. Mithilfe verschiedener Bewegungsabläufe tust du Körper & Geist etwas Gutes und findest zu innerer Stärke.
... und Action!
Entwickle deine persönliche Routine als junge Mutter und integriere Bewegung und Meditation in das Mom-Life. Geleitet von motivierenden und inspirierenden Coaches, lässt du dabei den Stress hinter dir und tankst neue Kraft. Dabei bist du flexibel und ortsunabhängig.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

104 Bewertungen für Tiefen Entspannung für junge Mütter

Füge deine Bewertung hinzu

  1. Stephan Heider –

    Hat mir sehr gut gefallen – DANKE
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  2. Silvia –

    Die Session war klasse. Ich werde auf jeden Fall noch weitere Sessions bei Nadine buchen und sie weiterempfehlen 😊
    (Bewertung von Yin Magic Flow)

  3. osc –

    Die Meditation ist sehr schön und angenehm, die Videoqualität allerdings eher schlecht. Schaut mal sich das auf einem normalen Monitor an, dann ist es sehr verpixelt.
    Ich hätte sonst 5 Sterne vergeben.
    (Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)

  4. Gaby –

    Sehr gut!
    (Bewertung von Pilates Flow)

  5. Claudia Egger –

    Perfect
    (Bewertung von Yin Magic Flow)

  6. Jette –

    Elke hat eine sehr angenehme Stimme und ich liebe die Flows und Übungen, die sie kombiniert. Man lernt immer etwas neues und ich hab jedes Mal Muskelkater.
    (Bewertung von Yoga für Einsteiger)

  7. Katja –

    Immer wieder schön und so wichtig, die Kraft kommt wieder , gerade in diesen Zeiten, wo sie öfters weg ist .
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  8. lauraortner2412 –

    Ich fands super spannend! Elke hat ne liebe art und hat alle Übungen gut geleitet
    (Bewertung von Yoga für Einsteiger)

  9. a.niedrist –

    Ich bin Anfänger, es hat mir sehr gut gefallen. Elke hat eine sehr angenehme Stimme, die Erklärungen sind auch gut verständlich, einfach schön! Danke
    (Bewertung von Yoga für Einsteiger)

  10. Gaby –

    Hat Spass gemacht. Sehr gut!
    (Bewertung von Pilates Flow)