Goodbye Stress
29,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Monat unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Verabschiede dich von Stress und lerne, dich zu entspannen und Herausforderungen ruhiger und fokussierter zu bewältigen.
In 30 minütigen Sessions deine innere Stärke und Fokus wiederfinden
Herausforderungen erkennen und selbstbewusst Lösungsansätze finden
Fokus lenken und negative Gefühle sowie Emotionen eliminieren
Das Ziel
Du fühlst dich gestresst und hast das Gefühl, du kommst mit deinen Aufgaben und Plänen gar nicht mehr hinterher? Egal wo deine Gedanken hin wandern, wartet die nächste Herausforderung auf dich?
Der Weg
Verabschiede dich von diesen negativen Emotionen und Angstzuständen etwas nicht schaffen zu können. Mit dem GOODBYE STRESS – Programm findest du zu innerer Stärke, um den Fokus wieder auf deine Qualitäten und Bedürfnisse zu lenken. Mithilfe meditativer Elemente und fließender Bewegungen findest du zurück zu dir und schaffst dir einen klaren Kopf. Intensive Workout-Sessions stärken dein Selbstbewusstsein und lassen dich schon nach 30 Minuten relaxter, stärker und glücklicher sein.
... und Action!
Lasse dich von unseren inspirierenden Coaches leiten und verbanne Stress aus deinem Alltag. Flexibel, ortsunabhängig und ohne viel Zeitaufwand erwarten dich verschiedene Sessions, die auf deine Bedürfnisse angepasst sind. Ganz nach dem Motto: Goodbye Stress!!!
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
Bärbel du Preez –
Bin gut in die Meditation gekommen ,
(Bewertung von Achtsamkeits-Meditation)
Tran Thi –
In Franziska’s Stimme höre ich förmlich die Energie und den Enthusiamus raus – das motiviert morgens um halb 8, wenn es draußen dunkel ist, regnet und der Lockdown verkündet worden ist…Danke. Außerdem hat sie begleitend zum Sonnengruß schöne Intentionen für den Tag gesetzt, die sich wie ein roter Faden durch die 30Minuten schlängelten – Donnerstag wieder!
(Bewertung von Sonnengruß Routine)
Kerstin –
Aurelia ist der Hammer! Sie erklärt durch Ihre angenehme und ruhige Art auch komplexeste Zusammenhänge und leitet durch ihre einfühlsame Persönlichkeit spielerisch durch die Session. Absolut empfehlenswert!!
(Bewertung von Breathwork)
Tran Thi –
Der Körper ist so ein Wunderwerk! Was wir alles für Tools zu jeder Zeit dabei haben. Aurelia erklärt ganz fantastisch und anschaulich wie, was zusammenhängt – dadurch wirst du automatisch mit deinem Körper verbunden und kommst bei dir an – Try it!
(Bewertung von Breathwork)
Kerstin –
Durch Ihre energetische und positive Art ist Jodie der perfekte Tagesstart. Ich werde wieder dabei sein. 🙂
(Bewertung von Yoga Philosophy in Motion)
Teresa Badem –
Perfekter Start in den Tag!
Jodie hat uns in den 30-Minuten sehr schön an das erste Yama herangeführt. Für mich bedeutet das vor allem, achtsamer mit mir selbst umzugehen und das konnte ich dank ihrem coolen, lockeren Unterrichtsstil dann auch tun. Macht Spaß, bei ihren Sessions dabei zu sein ?
(Bewertung von Yoga Philosophy in Motion)
Maxi_Knauer –
Die BREATHWORK-Session mit Aurelia fasziniert mich jedes mal wieder. Hier lerne ich stets was mit der reinen Atmung alles möglich ist. Sie leitet die Session super durch und erklärt auch die Hintergründe von der jeweiligen Atemübung.
(Bewertung von Breathwork)
Jane –
Danke für den goldenen mindful morning, Aurelia. Deine klar angesagten Atmungübungen haben mich entspannt, ich denke klarer und starte wach in den Tag. Für jedes Alter ein Genuss.
(Bewertung von Breathwork)