Enjoy the Silence
19,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Woche unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Starte deine Reise: Enjoy the Silence. Lass dich von unterschiedlichen Meditationsarten inspirieren und entdecke die Kraft der Meditation.
In den Sessions dein Mindset trainieren und die Kraft der Meditation erfahren
Anfangsschwierigkeiten auflösen und dich für das Thema Meditation begeistern
Zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Stärke finden
Das Ziel
Du möchtest eine regelmäßige Meditations-Routine entwickeln oder dich selbst mit einer Meditations Challenge herausfordern? Du möchtest meditieren lernen oder einen Einstieg in die Welt der Meditation findet? Dann ist dieses Programm genau das Richtige für dich!
Der Weg
Lass dich von unterschiedlichen Meditationsarten wie Achtsamkeits-Meditation, Yoga Nidra oder Breathwork inspirieren und erfahre den spürbaren Effekt einer regelmäßigen Meditationspraxis: Verbessere deinen Schlaf, reduziere Stress und stärke dein allgemeines Wohlbefinden.
... und Action!
Das Programm unterstützt dich dabei, das Gelernte auch außerhalb der Session in deinem Alltag zu leben. Starte jetzt und erfahre das Potential jahrtausendealter Traditionen und Techniken.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
186 Bewertungen für Enjoy the Silence
Du musst angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.
alex –
Ich hatte heute meine erste Breathwork Session überhaupt. Gleich um 7:30 Uhr morgens war es ein entspannender und gleichzeitig aktivierender Start in den Tag. Die Session beinhaltet 3 verschiedene Atemübungen gefolgt von tiefen Ein- und Ausatmen mit Luft anhalten… ich wusste nicht, dass ich so lange die Luft anhalten kann! Eine coole Erfahrung, danke Aurelia!
(Bewertung von Breathwork)
Elena –
Aurelia ist ganz großartig und hat eine tolle Art, die Übungen anzuleiten.
(Bewertung von Breathwork)
Kerstin –
Aurelia ist der Hammer! Sie erklärt durch Ihre angenehme und ruhige Art auch komplexeste Zusammenhänge und leitet durch ihre einfühlsame Persönlichkeit spielerisch durch die Session. Absolut empfehlenswert!!
(Bewertung von Breathwork)
Tran Thi –
Der Körper ist so ein Wunderwerk! Was wir alles für Tools zu jeder Zeit dabei haben. Aurelia erklärt ganz fantastisch und anschaulich wie, was zusammenhängt – dadurch wirst du automatisch mit deinem Körper verbunden und kommst bei dir an – Try it!
(Bewertung von Breathwork)
Maxi_Knauer –
Die BREATHWORK-Session mit Aurelia fasziniert mich jedes mal wieder. Hier lerne ich stets was mit der reinen Atmung alles möglich ist. Sie leitet die Session super durch und erklärt auch die Hintergründe von der jeweiligen Atemübung.
(Bewertung von Breathwork)
Jane –
Danke für den goldenen mindful morning, Aurelia. Deine klar angesagten Atmungübungen haben mich entspannt, ich denke klarer und starte wach in den Tag. Für jedes Alter ein Genuss.
(Bewertung von Breathwork)