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Meditieren bei der Arbeit

Einfach mal durchatmen

(86 Kundenbewertungen)
Meditieren bei der Arbeit

Programm für mehr Energie und Fokus im Arbeitsalltag

19,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Woche unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Bei einer aktiven Atempause im Arbeitsalltag, verhelfen dir meditative Elemente und Atemübungen zu innerer Ruhe, mehr Fokus und Produktivität.
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Mehr Energie und Produktivität im Arbeitsalltag
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Erfolgreiches Bewältigen von Herausforderungen und Stresssituationen
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Mehr Selbstvertrauen und Fokus auf Zielsetzung
Das Ziel
Du verrennst dich oft in deiner Arbeit, bis du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr siehst? Richtige Pausen zum Durchatmen passen meist nicht in deinen Tag? Um deine Arbeitszeit effektiv nutzen zu können und möglichst schnell zu Erfolgen zu gelangen, sind Pausen im Arbeitsalltag unumgänglich.
Der Weg
Mit dem Programm EINFACH MAL DURCHATMEN sorgst du in kurzer Zeit für einen klaren Kopf und innere Ruhe. Einfache Meditationseinheiten und Atemübungen reduzieren Stress und helfen dir, herausfordernde Aufgaben erfolgreich zu meistern.
... und Action!
Während des Programms wirst du von inspirierenden Coaches geleitet. Durch verschiedene Atemtechniken und bewusster Körperwahrnehmung verdrängst du negative Emotionen. Dein emotionaler Zustand wird positiv beeinflusst. EINFACH MAL DURCHATMEN füllt deinen Arbeitsalltag mit mehr Fokus, innerer Ruhe und klaren Zielsetzungen.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

86 Bewertungen für Einfach mal durchatmen

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  1. Mel –

    Wie immer super und heute auch eine neue Herausforderung gemeistert, Lily macht das einfach sehr gut und ich kann Sie absolut empfehlen
    (Bewertung von Breathwork)

  2. Felix Zuppe –

    Super Session. Mir hat vorallem die 4x4x4x4 Atmung sehr gut gefallen.
    Vielen Dank Aurelia 🙂
    (Bewertung von Breathwork)

  3. chrisoula.koletti –

    Das hat so gut getan, kann ich nur empfehlen!
    (Bewertung von Breathwork)

  4. Mel –

    Wieder mal ein ganz toller Start in dennTag. Lily macht das einfach super, ich fühle mich immer gut aufgehoben
    (Bewertung von Breathwork)

  5. Jo –

    Superschöner Start in den Tag. Vielen Dank!
    (Bewertung von Breathwork)

  6. Felix –

    Vielen Dank. Es war heute meine erste Breathwork Erfahrung und es hat sehr gut getan. Am Ende hat mein Atem nicht mehr ganz mitgemacht, aber das liegt denke ich vorallem an meiner Erkältung. Gerne wieder 🙂
    (Bewertung von Breathwork)

  7. Jochen Allgaier –

    Für das, dass ich das noch nie gemacht habe und nicht wusste auf was ich mich da wohl einlasse, war es tatsächlich super! Man fühlt sich danach wirklich gut und frisch für den Tag.
    (Bewertung von Breathwork)

  8. Nicole –

    Wunderbares Breathwork am Morgen, das den Kopf frei macht und den gesamten Tag anhält.
    (Bewertung von Breathwork)

  9. Julia –

    Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
    (Bewertung von Breathwork)

  10. Julia –

    Sehr schöne, entspannende, toll angeleitete Breathworksession! Sehr empfehlenswert 🙂
    (Bewertung von Breathwork)