Einfach mal durchatmen
19,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
1 Woche unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Bei einer aktiven Atempause im Arbeitsalltag, verhelfen dir meditative Elemente und Atemübungen zu innerer Ruhe, mehr Fokus und Produktivität.
Mehr Energie und Produktivität im Arbeitsalltag
Erfolgreiches Bewältigen von Herausforderungen und Stresssituationen
Mehr Selbstvertrauen und Fokus auf Zielsetzung
Das Ziel
Du verrennst dich oft in deiner Arbeit, bis du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr siehst? Richtige Pausen zum Durchatmen passen meist nicht in deinen Tag? Um deine Arbeitszeit effektiv nutzen zu können und möglichst schnell zu Erfolgen zu gelangen, sind Pausen im Arbeitsalltag unumgänglich.
Der Weg
Mit dem Programm EINFACH MAL DURCHATMEN sorgst du in kurzer Zeit für einen klaren Kopf und innere Ruhe. Einfache Meditationseinheiten und Atemübungen reduzieren Stress und helfen dir, herausfordernde Aufgaben erfolgreich zu meistern.
... und Action!
Während des Programms wirst du von inspirierenden Coaches geleitet. Durch verschiedene Atemtechniken und bewusster Körperwahrnehmung verdrängst du negative Emotionen. Dein emotionaler Zustand wird positiv beeinflusst. EINFACH MAL DURCHATMEN füllt deinen Arbeitsalltag mit mehr Fokus, innerer Ruhe und klaren Zielsetzungen.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
86 Bewertungen für Einfach mal durchatmen
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Christina –
Zwar nicht live, aber durch die Aufzeichnungen konnte ich mir nun eine pause durch atmen gönnen. Danke 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Katrin –
Man nehme: Eine Prise Philosophie, drei Löffel Kraft, tiefes Atmen nach Belieben und eine ganze Schüssel voll Mediation – die perfekte Mischung. Dankeschön! <3
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Volker Weinmann –
Man könnte glauben, dass er irgendwie mitbekommt, was am Vortag los war. Und hat dann die richtige Session dazu parat. Ein starker Begleiter auf einem neuen Pfad. Vielen Dank von ganzem Herzen
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Judith –
Aurelia führt mit Sanftheit und Ruhe durch die Breathwork-Session. Die einzelnen Übungen haben ausreichend Raum und fließen harmonisch ineinander.
Zudem strahlt Aurelia eine so wunderbare Energie aus, ich bin begeistert!
(Bewertung von Breathwork)
Josi –
Danke für den wunderbaren Start in den Tag! Aurelia macht das auf eine ganz wundervolle Art.
(Bewertung von Breathwork)
Gabriela –
Tolle Entspannung für die Mittagspause. Kann ich nur empfehlen 🙂
(Bewertung von Breathwork)
Christina –
Meditation habe ich bisher nie in dieser Form erlebt. Es war eine perfekte Mischung aus Ruhe und Dynamik und ich war voller Energie und Freude nach der Session ?
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Maxi_Knauer –
Der Robert, eine coole Socke.
Das beschreibt seine Session und auch seine Persönlichkeit ziemlich passend. Genau der richtige Boost um frische Energie im Kopf und im Körper zu tanken.
Vielen Dank Robert!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Christina –
Danke 🙂 das war eine fokussierende Mittagspause. Hat mir richtig gut getan!!
(Bewertung von Dynamic Flow Meditation)
Christine –
Danke 🙂 heute das erste Mal mitgeatmet. Jetzt beflügelt in den neuen Tag.
(Bewertung von Breathwork)