Deine Abendroutine
139,00 €
inkl. MwSt.
Wir spenden mit jedem Kauf
6 Monate unbegrenzter Zugang
100+ Live Sessions pro Woche
120+ professionelle Coaches
BESCHREIBUNG
Gönne dir den optimalen Ausgleich für den Feierabend. Lass deinen Arbeitsalltag hinter dir und komme bei dir an.
Yogaelemente für mehr Beweglichkeit
Mentale, sowie körperliche Ausdauer und Kraft
Entspannung und innere Ruhe für deinen Feierabend
Das Ziel
DEINE ABENDROUTINE ist das perfekte Programm, um in deinem Feierabend zur Ruhe zu kommen und alle Gedanken an die Arbeit hinter dir zu lassen. Schenke dir Zeit für dich - zum Entspannen oder zum Auspowern.
Der Weg
Auf dich wartet eine optimale Kombination aus Yoga, Atemübungen, Fitness und meditativen Elementen. Mobilisiere deinen Körper in Yogasessions und verbessere langfristig deine Beweglichkeit. Power dich aus und schalte ab bei intensiven Fitnesseinheiten.
... und Action!
Deine ABEND ROUTINE begleitet dich in deinen Feierabend und schenkt dir neue Kraft. Lass dich von unseren Coaches leiten und freue dich auf ein motivierendes Programm mit einer Vielzahl an Sessions. Du kannst jederzeit, flexibel und ortsunabhängig mit deiner Routine starten.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
88 Bewertungen für Deine Abendroutine
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Sarah Schömbs –
Die perfekte Mischung aus Kraft, Schwitzen und Flexibilität. Mit Tanja vergeht die Zeit wie im Flug und es macht immer super viel Spaß!
(Bewertung von Bodyweight & Stretch)
Ursula Arndt-Lafleur –
Super entspannend
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Chris –
Eine wirklich tolle Session. Christine hat eine sehr beruhigende und angenehme Stimme, mit welcher Sie einen in völlige Entspannung und Ruhe führt.
(Bewertung von Meditation & Nidra)
Christine –
Lisa’s full moon sound bath was an amazing experience, it felt magical and deeply nourishing. Thanks Lisa, for sharing all your good vibes, positive energy and inspiration! Looking forward to the next session.
(Bewertung von Crystal Bowl Meditation)
Moni –
Wunderschön. 🥰🥰🥰 Vielen lieben Dank. Und entschuldige das dazwischen Quatschen am Anfang. Da war wohl jemand nicht gemutet. 🙈
(Bewertung von Mondgruß Routine)
Katrin –
Richtig gut – die perfekte Mischung aus Kraft und Ruhe. Sehr motivierend. Herzlichen Dank!
(Bewertung von Bodyweight & Stretch)
Sabine Schröder –
Immer wieder gerne!!! Vielen Dank für deine tollen Sessions
(Bewertung von Feel Good Flow)
Tina Niederer –
Eine anspruchsvolle Yoga Praxis mit super sympathischer Instruktorin. Ingrid erklärt sehr gut, was zu tun ist und hat Geduld, wenn etwas nicht gleich klappt. Besonders gefallen hat mir auch die Geschichte während der Entspannungsphase.
Den einen Stern abgezogen habe ich für die technischen Probleme, die leider beide Lektionen, die ich bis anhin gebucht hatte, gestört hatten. Es ist immer wieder vorgekommen, dass das Bild von Ingrid einfror, die Airpods geladen werden mussten oder der Ton so verzerrt wurde, dass ich sie nicht verstehen konnte.
(Bewertung von Feel Good Flow)
Christina –
Zwar mit der Aufzeichnung, war es genial. Nächstes Mal bin ich live dabei.
(Bewertung von Bodyweight & Stretch)
schindler-gabriela –
Ich kann mich den Bewertungen nur anschließen. Knaller Trainerin. Leicht nachzuvollziehende Übungen immer den Puls oben ohne zu hoch zu werden. Die ganzen 45 min eine tolle Balance zwischen Herausforderung und Erholung. Zudem motiviert sie während der Stunde und hat die TN gut im Blick. Alle Daumen oben. Jederzeit wieder.
(Bewertung von Bodyweight & Stretch)