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kampfkunst training
martial arts training

Workout like a Monk

(84 Kundenbewertungen)
kampfkunst training
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Das Programm für mehr Kraft, Mut und Fokus

49,00 €

inkl. MwSt.

Wir spenden mit jedem Kauf

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1 Monat unbegrenzter Zugang

100+ Live Sessions pro Woche

120+ professionelle Coaches

BESCHREIBUNG

Tauche in die Welt des absoluten Fokus und Kraft des Körpers und deines Geistes. Erlerne Elemente der Kampfkunst und Meditation ganz wie ein Mönch.
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mentales Training zur Mobilisierung innerer Stärke, Fokus & Kraft
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vertiefende Übungseinheiten zur Entwicklung einer gesunden Alltagsroutine
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Praxis für eine unbeschwerte Seele, ein offenes Herz und mehr Zufriedenheit im Leben
Das Ziel
Trainiere wie ein Mönch und erlerne mit Hilfe inspirierender Coaches die Instinkte und Fähigkeiten der Kampfkunst. Werde stark, und begegne Herausforderungen im Alltag mit Kraft, Mut und Fokus.
Der Weg
WORKOUT LIKE A MONK ist eine Kombination aus Meditationselementen, Kampfkunst und Ganzkörper-Workouts. Basierend auf den 5 Tierstilen kommst du in Berührung mit verschiedenen Techniken für Dehnung, geistige Entwicklung, Stärkung von Knochen und Muskeln, sowie Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und auch allgemeiner Kräftigung.
... und Action!
Lasse dich leiten und den spürbaren Effekt einer regelmäßigen Auszeit vom Alltag: Schärfe deine Sinne, reduziere Stress und stärke deinen Körper, sowie dein Wohlbefinden. Trainiere zeitlich flexibel und ortsunabhängig je nach Bedürfnis.

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität sind unsere Gutscheine auch für unser gesamtes Angebot einlösbar. Die angegebene Auswahl und Anzahl von Sessions pro Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist bis zu 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

84 Bewertungen für Workout like a Monk

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  1. Felizitas Blosat –

    Wie immer eine super Pause, die eine gute Basis schafft für ALLES was der Tag noch bringt. Danke dafür.
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  2. Vanessa –

    Eine wundervolle kleine Auszeit zum einatmen und auftanken.
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  3. Paola –

    Robert holt einen da ab, wo man steht. Egal ob erfahrener Yogi oder Anfänger. Diese kurze Meditation bietet einem die Möglichkeit mal eben alles um sich herum zu vergessen, sich auf sich selbst zu besinnen und erholt und dynamisch in die restliche Woche zu starten.
    (Bewertung von Dynamic Flow Meditation)

  4. Larissa –

    Tolle Anleitung!
    Sehr zu empfehlen!
    (Bewertung von Meditation für Einsteiger)