Strala Relax Flow
| Ziel | Entschleunigen |
|---|---|
| Stil | Strala Yoga |
| Intensität | Level 2 von 3 |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 45 Minuten |
| Aufzeichnungsdatum | 06.01.2022 |
| Format | On Demand Video |
| Studio | Yolie |
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Leichtigkeit und Freude. Dafür steht Strala Yoga. Strala Yoga ist eine einzigartige Form von Yoga, die sowohl Tai Chi also auch Qigong und die traditionelle chinesische Medizin miteinander vereint. Der vergleichsweise junge Yogastil wurde in den 90ern von Tara Stiles entwickelt und unterstützt dich dabei, über intuitive Bewegungen Stress zu reduzieren. Finde deine innere Balance, komme ins Schwitzen und stärke dein Herz-Kreislauf-System.
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Simone –
Anna’s Yoga lässt einem den Alltag vergessen und gibt einem mehr Leichtigkeit.. Danke Anna für diese Auszeit..
Stefanie Hansel –
Wunderbare Stunde ❤️
Andreja Novosel –
Wunderbar wie immer .❤Danke liebe Ana
Saskia –
Anna hat eine wunderbare Art Yoga zu unterrichten.
Danke für mehr Leichtigkeit in meiner Yoga-Praxis.
Monika –
War eine sehr angenehme Abwechslung zu gewohnten Yogasessions. Mir hat es sehr gut gefallen. Vielen Dank. ☺️