Online Advanced Anusara®
| Ziel | Beweglichkeit, Kraft |
|---|---|
| Stil | Anusara |
| Intensität | Level 3 von 3 |
| Schwierigkeit | Schwer |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 75 Minuten |
| Ort | ZOOM (Live Stream) |
| Studio | Yogaraum Ravensburg |
- Kompensation der CO₂-Emissionen der Session
- Teilnahme mit oder ohne Kamera möglich
- In deinem Tempo ohne Gruppendruck
Ausgebucht
Nicht vorrätig
Du möchtest eine neue Dimension in deiner Yoga Erfahrung entdecken? Dann tauche in unserem “Advanced Anusara” Kurs in eine fortgeschrittene Vinyasa-Yogaeinheit ein und fordere deine körperliche Stärke.
Durch die Kombination von kraftvollen Bewegungen des Vinyasa Yoga mit den präzisen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga erfährst du die kraftvolle Verbindung von Bewegung und Geist in einer Umgebung, die darauf abzielt, deine Praxis zu vertiefen und gleichzeitig einen Raum für persönliches Wachstum zu schaffen. Die fließenden Sequenzen sowie der Fokus auf eine richtige Ausrichtung und Atemführung schaffen ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität.
Lass dich von der Energie dieser Advanced Anusara Yogasession tragen und entdecke eine neue Dimension in deiner Yogapraxis. Diese Session richtet sich vor allem an Fortgeschrittene Yogis!
GET EMPOWERED TO BE YOU.
Organisation
Vorkenntnisse: Für diese Sessionen sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.
Benötigtes Material: Matte, 2 Blöcke, Decke, 2 Bolster; alternativ: großes Handtuch, 2 Hardcover Bücher, 2 festere Kissen
Zugang: Unsere Mindful Sessions finden online statt. Du erhältst nach erfolgreicher Anmeldung über www.zenspotting.com 3 Mails: Die Bestellbestätigung, das Ticket, den Link zum Live-Stream. Außerdem erhältst du 30 Minuten vor Beginn der Session eine weitere Mail mit dem Link zum Live-Stream. Bitte prüfe auch den Spam-Ordner.
Für die Übertragung nutzen wir ZOOM. Lade dir ggf. die App kostenlos für dein Device herunter oder nutze den Browser.
Der Coach empfängt dich ca. 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Session im Online Meeting. Gerne kannst du die Zeit nutzen, um ggf. benötigte Materialien bereit zu legen.
Weitere Informationen findest du zudem in unseren FAQs.
Datum: 18/04/2024
Beginn: 08:45
Ende: 10:00
Ort: ZOOM
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