Bewegung zum Entschleunigen
Du hast abends Probleme zur Ruhe zu kommen und einfach mal abzuschalten? Mit fließender Bewegung zum Entschleunigen und achtsamer Atmung lässt du deinen Körper runterfahren und deine Gedanken ruhen.
Die nächsten Live Sessions
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- Yoga75 MinutenJana Weber-Ampofo
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- Yoga90 MinutenJana Weber-Ampofo
- Yoga90 MinutenJana Weber-Ampofo
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- Yoga90 MinutenJana Weber-Ampofo
- Yoga75 MinutenRebecca Victoria Auer
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