Unsere Coaches

Sinah Diepold ist Unternehmerin und Yogalehrerin aus München. Mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake und gleichnamigen Podcast teilt sie ihre Liebe zu Yoga, Barre und Movement, um Menschen dabei zu unterstützen, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Ihr liegt es besonders am Herzen Wissen weiterzugeben, ein Gefühl von Zugehörigkeit und Ermächtigung zu geben und Menschen zu befähigen und unterstützen ein Leben in Fülle zu leben.

Ursprünglich aus Kalifornien ist Brad nun schon seit einigen Jahren Yogalehrer in Köln. Mit seiner Leidenschaft für Coaching und Bewegung unterstützt er Menschen dabei, sich selbst zu entdecken und ein erfülltes Leben zu führen. Brad glaubt daran, dass Coaching und Bewegung dazu beitragen, sich sicher im eigenen Körper zu fühlen und Klarheit im Geist zu finden. Mit seiner authentischen und reflektierten Art teilt er seine Erfahrungen rund um Yoga, Coaching und persönliche Weiterentwicklung. Brads Ziel ist es, Menschen zu befähigen, mutig ihren eigenen Weg zu gehen und ein Leben voller Wachstum und Erfüllung zu gestalten.

Andreas ist professioneller Musiker und Breathwork-Coach aus Leipzig. Als Saxophonist und Flötist ist die richtige Atmung für ihn seit jeher essenziell, was ihn dazu führte, sich intensiv mit Breathwork auseinanderzusetzen. Was ursprünglich als rein physische Technik zur Verbesserung seiner musikalischen Leistung begann, entwickelte sich über die Jahre zu einer spirituellen Praxis. Mit seiner jahrelangen Erfahrung in Meditation und Breathwork sowie Ausbildungen zum Breathwork- und Meditationslehrer unterstützt er Menschen dabei, ein besseres Körper- und Geistgefühl zu entwickeln.

Matthieu ist Achtsamkeits- und Meditationscoach aus Wien. Ursprünglich aus der Schweiz, hat er durch seine beruflichen Reisen als Sales- und Marketing-Profi in ganz Europa viele Orte und Kulturen erkundet. Seine persönliche Erkenntnis, dass Erfolge allein keine tiefgehende Zufriedenheit bringen, führte ihn zu einem Lebenswandel hin zur Achtsamkeit und Meditation. In seinen Sessions kombiniert er gerne wissenschaftliche Methoden mit Achtsamkeit. Sein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, durch Perspektivenwechsel, Konzentrationstraining und positive Impulse ein Leben voller Freude und Zufriedenheit zu führen.

Riccarda ist Yogalehrerin & Studio-Besitzerin aus Düsseldorf. Vor 11 Jahren erfüllte sie sich ihren Traum vom eigenen Yogastudio KarmaKarma, wo sie ihre Leidenschaft für Yoga mit Dynamik, Kraft, Entspannung und einer großen Portion Freude und Humor verbindet. Zusätzlich zum Vinyasa-Yoga hat sie sich auf Workshops zur Stress- und Burn-Out-Prävention sowie auf Yoga für Tinnitus-Patienten spezialisiert. Mit ihrer Liebe zum Yoga und ihrer einfühlsamen Art begleitet sie ihre Teilnehmer durch kraftvolle und entspannende Sessions – und sorgt für inspirierende Yoga-Erlebnisse.

Stine ist Bodyworkerin und Coach mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Yoga, Fitness, Ernährung, Nuad Phaen Boran, SPIRITUS Breathwork und Pränatale Therapie. Seit mehreren Jahren organisiert sie eigene Workshops und Retreats und ist als Mentorin in Yogalehrerkursen tätig. Ihr Yogastil vereint Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga und Yin Yoga mit Pranayama und Meditation, wobei sie ihre Klassen kreativ, spielerisch und intensiv gestaltet. Jede Session endet mit einer Tiefenentspannung, um Körper und Geist zu regenerieren. Ihr Fokus liegt darauf, durch Selbstreflexion und Achtsamkeit geistige Klarheit, emotionale Balance und persönliches Wachstum zu fördern.

Tina ist Achtsamkeitstrainerin und zertifizierte Coachin für Change-Prozesse. Nach fast zwanzig Jahren als Radiomoderatorin bei 1LIVE fand sie durch Meditation und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und einem neuen Mindset. Früher von Perfektionismus und Stress getrieben, löste sie innere Blockaden auf und versteht ihre Stress-Trigger besser. Heute unterstützt sie Moderator*innen und andere dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. In ihren ZENSPOTTING-Kursen vermittelt sie praktische, umsetzbare Tools für mehr innere Ruhe und Klarheit.