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Schenke Wohlbefinden und öffne die Tür zu mehr Lebensfreude.

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Mit Achtsamkeit zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. Gedanken, die inspirieren, informieren und dich auf den neuesten Stand bringen.
Mindful Month

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Integriere mehr Achtsamkeit, Ruhe und Balance in deinen Alltag – für mehr Klarheit und innere Stärke.
Entspannung mit Yoga

Entspannung mit Yoga

Vereine sanfte Bewegungen und beruhigende Atemtechniken, um den Körper zu dehnen, die Flexibilität zu fördern und innere Ruhe zu finden.
Me-Time für Mamis

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Eine harmonische Auszeit, die den Körper stärkt, den Geist beruhigt und dir neue Energie schenkt.
Neujahrsgeschenke

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Überrasche deine Liebsten zum Jahreswechsel mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit von +300 Top-Coaches aus den beliebtesten Studios.
Neujahrsvorsätze

Neujahrsvorsätze

Mach 2025 zu deinem Jahr! Starte voller Elan in die kommenden Monate und lass deine Neujahrsvorsätze zu einem positiven Erlebnis werden.
Dance Flows

Dance Flows

Die Kombination aus Tanz und kraftvollen Bewegungsflows stärkt die Muskulatur, verbessert die Flexibilität und schenkt pure Lebensfreude.
Ballet Barre

Ballet Barre

Stärke Muskulatur, verbessere deine Körperhaltung und fördere Flexibilität mit Ballet Barre.
Bodyweight & Stretch

Bodyweight & Stretch

Verbessere dein Körpergefühl & deine Beweglichkeit durch kräftigende Übungen und Stretching.
Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow verbindet kraftvolle Haltungen mit fließenden Übergängen und dem Rhythmus des Atems.
Morgen Meditation

Morgen Meditation

Schenke dir bereits direkt nach dem Aufstehen Zeit für dich und starte so ausgeglichen in den Tag.
Hatha Yoga Flow

Hatha Yoga Flow

Vereine sanfte, kraftvolle Haltungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
Feel Good Flow

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Dein Boost für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben