Für Krieger und Gentlemen Pass
Das Programm für mehr Kraft und Beweglichkeit
IKARUS
Trainiere Körper & Geist gemeinsam mit IKARUS und inspirierenden Coaches. Entdecke die Vorzüge einer regelmäßigen Yoga-Praxis für Männer.
25 Online Sessions je 45 Minuten
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
Yoga, Fitness, Meditation
Wir empfehlen die Sessions innerhalb von 3 Monate zu absolvieren um einen bestmöglichen Effekt zu erzielen.
79,00 €
Sofortiger Start
oder zum bestmöglichen Zeitpunkt
Flexible Gestaltung
deines Trainingsplans
Große Auswahl an
Online Live Events & Videos
PROGRAMMINHALT
Mit diesem Programm-Gutschein erhältst du Zugang zu 25 Videos oder 12 Online Live Events je 45 Minuten (natürlich beliebig kombinierbar). Bei Buchung von kürzeren oder längeren Trainings verändert sich entsprechend die Anzahl der im Programm enthaltenen Videos und Online Live Events. Natürlich kannst du auch beliebig Videos und Online Live Events kombinieren, damit das Programm bestmöglich in deinen Alltag integrierbar ist.
Empfohlene Laufzeit
3 Monate
3 Monate
3 Sessions
pro Woche
pro Woche
⌀ Trainingsdauer
45 Minuten
45 Minuten
SESSIONAUSWAHL
Dein Programm besteht aus einer Auswahl von Sessions, mit denen du dein Ziel bestmöglich erreichst. Du kannst dabei jederzeit frei wählen zwischen vielen jederzeit abrufbaren Videos und Online Live Terminen mit professionellen Coaches.
Power Up Yoga Flow
Brad Franco
Dynamic Flow Meditation
Robert Ehrenbrand
Vinyasa Flow on the Road
Robin Sträter
HIIT & Functional Flow
Bettina Hess
COACHES
Unsere professionellen Coaches unterstützen dich beim Training für Geist und Körper.
Brad Franco
Yoga
Robert Ehrenbrand
Meditation
Robin Sträter
Yoga
Bettina Hess
Fitness
BESCHREIBUNG
Trainiere Körper & Geist gemeinsam mit IKARUS und inspirierenden Coaches. Entdecke die Vorzüge einer regelmäßigen Yoga-Praxis für Männer.
routiniertes Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
individuelles Programm zum Fit bleiben von Körper & Geist für Männer
Aufbau mentaler und körperlicher Stärke
Das Ziel
FÜR KRIEGER UND GENTLEMEN ist das perfekte Programm für Männer, die sich auspowern wollen, Kraft aufbauen möchten und im Alltag aktiv sein mögen. Stärke körperliche Fitness und mentale Gesundheit in einer Kombination aus Yoga, Fitness und Meditation.
Der Weg
Mit fließenden Bewegungsabläufen, verschiedenen Atemtechniken und schweißtreibenden Fitnesseinheiten steigerst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Entdecke die Vorzüge einer regelmäßigen Fitnessroutine und aktiven Yogapraxis.
Fokussiere dich auf Bewegungsabläufe in bequemer Kleidung und lasse den Alltagsstress hinter dir.
... und Action!
Schenke dir Zeit für dich und finde zu innerer Ruhe. Gemeinsam mit Ikarus bieten wir FÜR KRIEGER UND GENTLEMEN eine Routine, die dein Selbstwertgefühl steigert und dir den perfekten Ausgleich zum Alltag bietet. Trainiere flexibel und ortsunabhängig. Das Programm eint die Disziplin, Zielstrebigkeit und den Mut eines Kriegers mit der Eleganz und dem Selbstverständnis eines Gentleman.
Schon gewusst?
Für maximale Flexibilität ist dein Programm-Gutschein ein Wertgutschein mit einem Wert von 80 EUR und für die ausgewählten Sessions einlösbar. Die angegebene Laufzeit und Anzahl von Sessions je Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.
IDEAL ALS GESCHENK
Die perfekte Geschenkidee zu Weihnachten, Geburtstagen und besondere Anlässe
Verschenke Lebensfreunde mit gesunden Routinen
Flexibler Wertgutschein mit 3 Jahre Gültigkeit
Kostenlos verlängerbar und umtauschbar
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