Leichtigkeit & Freude
in deinen Alltag
Finde zu Ruhe, Klarheit und Balance
Der Mindful Month hilft dir, den Alltag bewusst zu gestalten und dir die Auszeiten zu nehmen, die du brauchst. Es ist die perfekte Möglichkeit, wieder mit dir selbst in Einklang zu kommen, Stress abzubauen und mehr Fokus zu finden.
Lass dich von unseren Coaches begleiten und wachse mit jeder Session – auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Stärke und Gelassenheit.
Unsere Coaches
Erlebe diese und über 300 weitere Top-Coaches aus beliebten Studios. Live und persönlich.
Sophia Thora
Sophia kombiniert Yoga und Persönlichkeitsentwicklung, um Selbstverantwortung und Achtsamkeit zu fördern. Sie teilt ihre Erfahrungen, um anderen zu helfen, sich selbst und mit der Welt verbunden zu fühlen. Seit 2015 arbeitet sie als Coachin, Yogalehrerin und Unternehmerin in München und gründete 2018 „Kale&Cake“.
Robert Ehrenbrand
Schenke Ruhe & Entspannung
für den Alltag
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Christina
Christina Haselbauer
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Häufig gestellte Fragen
Wofür ist der Mindful Month gültig?
Mit dem Mindful Month erhältst du für 1, 3 oder 12 Monat Zugang zur Plattform studio.zenspotting.com Dies inkludiert unbegrenzte Nutzung aller On-Demand Videos und Aufzeichnungen, eine tägliche Teilnahme an einem Online-Live-Kurs sowie bis zu 4 Besuche bei Kursen vor-Ort in unseren Partner-Studios mit einer Dauer von jeweils bis zu 60 Minuten.
Wie sind die Kündigungsbedingungen?
Du hast volle Kontrolle: Dein Studio Zugang endet automatisch nach der gebuchten Laufzeit. Du musst nichts weiter tun und kannst dich ganz auf deine persönlichen Routinen für mehr Lebensfreude konzentrieren.
Kann mit dem Studio Zugang nur an bestimmten Kursen teilgenommen werden?
Der Gutschein bietet Zugang zur gesamten Plattform – so ist sichergestellt, dass das Geschenk immer passt, unabhängig von den individuellen Vorlieben. Der Gutschein muss nicht sofort eingelöst werden, sondern ist bis drei Jahre nach dem Kaufjahr gültig und kann bei Bedarf kostenlos verlängert werden. Darüber hinaus kann die Zugangsdauer flexibel ausgewählt werden, mit Optionen von 1, 3 und 12 Monaten.
Muss ich über Vorkenntnisse verfügen?
Nein, du musst keinerlei Vorkenntnisse haben. Unsere Routinen und Kurse sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene profitieren können. Mit über 1.000 Video Kursen und täglichen Live Sessions findest du immer etwas Passendes! Starte einfach dort, wo du dich am wohlsten fühlst.