Praxis für Yogatherapie & Yoga Nidra

Ein Ort für Klarheit durch Bewegung und Achtsamkeit.

Studio in Frankfurt am Main

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Über uns

Yogatherapie geht über die traditionelle Yogapraxis hinaus und konzentriert sich auf die gezielte Anwendung von Yoga zur Linderung von körperlichen, emotionalen und seelischen Beschwerden, Stressabbau und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Durch individuell angepasste Übungen und Techniken kann die Yogatherapie unterstützend in der Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme wirken, wie zum Beispiel bei Rückenschmerzen, Angstzuständen oder Schlafstörungen. Sie fördert die Selbstwahrnehmung und hilft dabei, ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper und Geist zu entwickeln. Darüber hinaus bietet Yogatherapie wertvolle Strategien zur Stressbewältigung und zur Verbesserung der Lebensqualität.

Unser Team

Dr. Michael Laier

Ich bringe 40 Jahre Erfahrung aus der medizinischen und zahnmedizinischen Praxis in meine Tätigkeit als Yogatherapeut ein. Meine berufliche Laufbahn wurde durch umfassende und tiefgreifende Erkenntnisse aus den Bereichen Psychosomatik, Psychotherapie, Psychoanalyse und Zahnheilkunde geprägt, was es mir ermöglicht, Gesundheit und Krankheit in ihrer Gesamtheit und Ganzheitlichkeit zu verstehen. Die Begegnung mit Yoga war für mich ein Wendepunkt. Vor zwei Jahrzehnten begann ich, die Yogapraxis in mein Leben zu integrieren – zunächst als Methode, um mit den täglichen Belastungen meiner herausfordernden Berufstätigkeit umzugehen. Doch allmählich wurde mir bewusst, dass Yoga weit mehr als ein Instrument des körperlichen Ausgleichs und der Stressbewältigung ist. Yoga als ganzheitliche Praxis ist ein umfassender Ansatz zur Erlangung emotionaler Resilienz, innerer Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. In meiner Tätigkeit als Yogatherapeut versuche ich, eine Symbiose zu schaffen zwischen dem evidenzbasierten Verständnis der westlichen Medizin und dem integrativen und transformativen yogatherapeutischen Prozess. In Indien wurde ich von Swami Gyanmitra Saraswati in der Tradition von Swami Satyananda (Bihar School of Yoga) als Yogalehrer ausgebildet. In den USA absolvierte ich das „800-Hour Professional Yoga Therapist Program“ an der „Kripalu School of Integrative Yoga Therapy“. Ergänzende Fortbildungen erhielt ich in MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) am „UMass Memorial Health Center for Mindfulness“ und in RISE (Resilience Integration Self-Awareness Empowerment) am „Kripalu Center for Yoga & Health“.

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Beethovenstraße 35a
60325 Frankfurt am Main
Germany

FAQ

Häufig gestellte Fragen zum Wohlfühlgutschein

Was ist der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein?

Der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein ist ein einzigartiges Geschenk für Körper, Geist und Seele. Er kann deutschlandweit für über 10.000 Angebote pro Monat bei Top-Partnern eingelöst werden – von Yoga, Pilates und Breathwork über Spa, Massage bis hin zu Retreats, Coachings und Workshops. Ein Geschenk, das echte Achtsamkeit und nachhaltige Erholung ermöglicht.

Warum ist ein Wohlfühl-Gutschein das perfekte Geschenk?

Ein Wohlfühl-Gutschein schenkt Zeit, Ruhe und persönliche Erlebnisse statt Dinge. Er zeigt Wertschätzung auf authentische Weise und unterstützt gleichzeitig Gesundheit und Zufriedenheit. Dank flexibler Einlösbarkeit und persönlicher Gestaltung ist er das ideale Geschenk für Mitarbeitende, Kund:innen, Freunde oder Familie.

Wie lange ist der Gutschein gültig?

Der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein ist 10 Jahre gültig – die längste Gültigkeit für Erlebnisgutscheine in Deutschland. Nach der Einlösung beim Partner gilt der dort ausgestellte Gutschein zusätzlich weitere 3 Jahre. So bleibt genügend Zeit, den passenden Moment für das Wohlfühlerlebnis zu finden.

Wo kann der Gutschein eingelöst werden?

Der Gutschein kann auf https://zenspotting.com/einloesung eingelöst werden und deutschlandweit für Top-Studios, Spas und Wellbeing-Anbieter genutzt werden. Alle Partner sind sorgfältig ausgewählt und geprüft – mit Fokus auf Qualität, Nachhaltigkeit und positive Wirkung. So ist garantiert, dass jedes Erlebnis inspiriert und stärkt.

Wie funktioniert die Einlösung des Gutscheins?

Die Einlösung ist ganz einfach:

Gutschein-Code eingeben auf https://zenspotting.com/einloesung
Wunsch-Studio oder Spa auf der ZENSPOTTING Plattform auswählen.
Den gewünschten Betrag festlegen und Partner-Gutschein erhalten.
Gutschein für alle Angebote des Partners verwenden

Welche Gutscheinvarianten gibt es?

ZENSPOTTING bietet verschiedene Gutscheinformen:

PDF-Gutschein: Sofort verfügbar, ideal für spontane Geschenke.
Premium-Druck: Hochwertig auf edlem Papier, im eleganten Umschlag.
Geschenkboxen: In den Designvarianten Find Your Zen, Mindful Mint, Powerful Peach und Rising Rose – stilvoll, modern und nachhaltig.

Kann der Gutschein personalisiert werden?

Ja. Jeder Gutschein kann mit einer persönlichen Botschaft und optionalem Branding (Logo, Text, Design) für Firmenkunden versehen werden. So entsteht ein individuelles Geschenk, das Wertschätzung ausdrückt – besonders beliebt bei Unternehmen für Kunden, Mitarbeitende oder Geschäftspartner.

Ist der ZENSPOTTING Gutschein nachhaltig?

Ja – ZENSPOTTING steht für achtsames und nachhaltiges Schenken. Nicht nur, weil es sich bei den Erlebnissen um post-materielle Geschenke handelt. 1 % aller Erlöse wird auch in Projekte investiert, die Wohlbefinden, Umweltschutz und soziale Verantwortung fördern.

Für wen eignet sich der ZENSPOTTING Gutschein?

Der Wohlfühl-Gutschein eignet sich für Privatpersonen und Unternehmen, die Wert auf Achtsamkeit, Gesundheit und nachhaltige Freude legen. Ob zum Geburtstag, als Dankeschön, zu Weihnachten oder als Mitarbeitergeschenk – ZENSPOTTING schafft echte Wertschätzung.

Wie unterscheidet sich ZENSPOTTING von anderen Erlebnisgutscheinen?

Im Gegensatz zu klassischen Erlebnisportalen steht ZENSPOTTING für bewusste, inspirierende und wohltuende Erlebnisse. Der Fokus liegt nicht auf Adrenalin, sondern auf innerer Balance, Regeneration und persönlichem Wachstum. ZENSPOTTING Wohlfühlgutscheine können zudem im Nennwert für alle Leistungen bei unseren Partnern genutzt werden, nicht nur ein spezifisches Erlebnis.

Kann ich mehrere Gutscheine kombinieren?

Ja. Mehrere Gutscheine können für eine Buchung kombiniert werden. Ebenso kann ein Gutschein auf mehrere Einlösungen aufgeteilt werden – maximale Flexibilität, um Wohlfühlmomente individuell zu gestalten.

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