GlowBarre Südstadt

Barre? Was ist das? Und wie spricht man es überhaupt aus? Um diese Frage vorab zu klären: Es hört sich an wie ‚Bar‘, das ‚re‘ ist stumm. Barre ist in Deutschland ein noch nicht sehr bekanntes Fitnesskonzept. Aber du solltest es kennenlernen, denn Barre bringt dich so richtig effektiv in Form. Das Barre-Workout vereint Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem Training zu einem anspruchsvollen und hocheffektiven Workout. Barre stärkt die Tiefenmuskulatur und strafft deinen Körper. Der Stoffwechsel wird angeregt und somit die Fettverbrennung angekurbelt. Auch die Gleichgewichtsfähigkeit und die generelle Körperhaltung verbessert sich. Need more arguments? See you at the barre!