360° Personal Training

Personal Training in Darmstadt für kraftvollen Körper, klaren Geist und Energie.

5.0 (25)

Darmstadt

Breathwork Fitness Meditation Personal Training Pilates Yoga Livestream Outdoor Video on Demand Vor Ort 1:1 Coaching Einzelbehandlung Paarbehandlung Personal Training Workshops

www.360grad-personaltraining.de

360gradpersonaltraining

Über uns

Willkommen bei 360Grad Personal Training – Ihrem exklusiven Partner für nachhaltige Performance, Health und Wohlbefinden auf höchstem Niveau. Unser Anspruch ist es, Menschen zu begleiten, die Wert auf Qualität, Präzision und individuelle Betreuung legen. Mit unserem einzigartigen 360-Grad-Ansatz verbinden wir Personal Training, Physiotherapie und Ernährungskonzept zu einem integrierten System, das messbare Resultate schafft und langfristige Gesundheit sichert. Jede Entscheidung basiert auf Expertise, Erfahrung und wissenschaftlichen Standards – keine Trends, kein Zufall. Unsere Räumlichkeiten sind mit State-of-the-Art-Equipment ausgestattet und bieten eine Atmosphäre, in der Professionalität und Ruhe aufeinander treffen. Betreut werden Sie von einem interdisziplinären Team aus Spezialist:innen, die Ihre Ziele genauso ernst nehmen wie Sie selbst.

Unser Team

Kevin Myles

Geprägt von Kinderturnen, Kinderfußball, Schwimmmannschaft und Leichtathletik entwickelte sich meine Leidenschaft für Sport. Besonders die Leichtathletik fesselte mich von klein auf, und als Kind bestritt ich zahlreiche Wettkämpfe. Später erkundete ich Fußball und verschiedene Kampfsportarten, bis ich schließlich mein Herz an Basketball verlor, der die nächsten 25 Jahre meines Lebens prägte. In dieser Zeit sammelte ich als Trainer und Coach wertvolle Erfahrungen in den verschiedenen Sportarten. Trotz des Spaßes als Trainer in dieser Zeit erkannte ich meinen wahren Weg nicht sofort und absolvierte zunächst ein Studium zum Informationsdiplomwirt im Bereich Informations- und Wissensmanagement. Anschließend folgte ein Sportstudium, das mich jedoch inhaltlich nicht erfüllte. Getrieben von meiner leidenschaftlichen Hingabe zur Trainingslehre und ihrem umfassenden Spektrum vertiefte ich mich in der menschlichen Biomechanik, Bewegungslehre und der effektiven Anwendung von Trainingsstrategien. Parallel dazu begann ich ein Studium an der BSA-Akademie, das ich nach drei Jahren erfolgreich mit dem Abschluss als „Lehrer für Fitness“ abschloss. Während dieser Zeit durchlief ich zahlreiche zusätzliche Lehrgänge, oft inspiriert durch aktuelle Fälle in meinem bestehenden Kundenstamm. Durch meine langjährige Tätigkeit als Trainer entwickelte ich ein tiefes Verständnis für das individuelle Training verschiedener Personen mit unterschiedlichen Zielen. Nach über 15 Jahren in dieser Rolle kann ich aber auch sagen, dass das fundierteste Wissen in der Praxis entsteht. Inmitten der Vielzahl an Meinungen und Strategien im Fitnessbereich halte ich es für entscheidend, den Anspruch zu haben, sämtliche Strategien zu erleben und zu verstehen. So kann man, ähnlich dem gezielten Einsatz eines umfangreichen Werkzeugkoffers, effektive Trainingsmethoden für jeden Einzelnen anwenden. Mit einem Verständnis für die Vielfalt der Trainingsansätze und einer ausgeprägten Empathie begann ich, Trainingsstrategien zu gestalten. Über Jahre hinweg habe ich erfolgreich und mit Freude Menschen dabei unterstützt, gesund zu werden und zu bleiben. Diese Kombination aus Fachwissen und Einfühlungsvermögen prägt meinen Weg als Trainer und bildet das Fundament unseres Unternehmens.

Jörn Bremer

Während meiner Schulzeit habe ich leistungsorientiert Baseball gespielt und wurde in die Jugend- und Juniorennationalmannschaften berufen. Ein Jahr verbrachte ich an einer Highschool in den USA, wo ich sowohl Baseball als auch Basketball im Schulsportteam spielte. Schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für Bewegung und absolvierte in der 10. Klasse ein Schulpraktikum bei einem Physiotherapeuten. Ab diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich Menschen durch Sport, Bewegung und Physiotherapie helfen möchte, ihre Probleme zu bewältigen. Nach meiner Ausbildung begann ich meine berufliche Laufbahn in der Sportklinik Bad Nauheim, was einen idealen Einstieg darstellte und eine Brücke zwischen Therapie und Training/Sport bildete. Anschließend arbeitete ich in einer Physiotherapiepraxis und übernahm die Leitung der Trainingstherapie. Mein Ansatz war stets, dass die nachhaltigste Therapie darin besteht, Menschen zur eigenen Aktivität zu motivieren. Die Kombination aus passiven/manuellen Therapien und anschließender Aktivität unterstützt den Körper dabei, sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen. Dies vermeidet eine Abhängigkeit von Therapien und zeigt den Menschen, wie sie besser auf ihren eigenen Körper hören und ihn verstehen können. Daher war es ein logischer Schritt für mich, mich mit Kevin zusammenzutun und ein System zu entwickeln, in dem wir beide Ansätze umfassend anbieten können.

Anne Buchholz

Mein Name ist Anne Buchholz. Nach meinem Studium der Ernährungswissenschaft an der Universität Bonn habe ich viele Jahre in der Industrie gearbeitet, bevor ich 2018 meine eigene Praxis eröffnet habe. Von Anfang an habe ich in meiner Arbeit Schwerpunkte gesetzt, bei denen Ernährung einen entscheidenden Beitrag zur Gesundheit leisten kann – unter anderem in der begleitenden Unterstützung von Krebstherapien. Ich begleite Menschen, die ihre Ernährung gezielt verändern möchten, um Heilungsprozesse zu unterstützen, Beschwerden zu lindern oder ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Dabei ist es mir wichtig, nicht nur mein Fachwissen einzusetzen, sondern Ihre individuelle Situation zu verstehen: Ihre Ziele, Ihre Bedürfnisse und Ihr Alltag stehen im Mittelpunkt.

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Gutschein für 360° Personal Training
in Darmstadt verschenken

Du möchtest einen Gutschein für 360° Personal Training in Darmstadt verschenken? Mit dem ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein schenkst du Wohlbefinden als personalisierbares PDF oder Premium-Druck per Post.
Der Wert ist frei wählbar und der Gutschein ist 10 Jahre gültig.

Beliebte Kategorien bei 360° Personal Training: Breathwork, Fitness, Meditation, Pilates, Yoga

Wichtig: Wohlfühl-Gutscheine sind Wertgutscheine mit freier Studioauswahl. Die beschenkte Person kann den Gutschein bei 360° Personal Training einlösen – oder sich jederzeit ein anderes Studio aus dem ZENSPOTTING Partner-Netzwerk aussuchen. So passt das Geschenk garantiert.

Personalisierbares PDF sofort verfügbar
Wert frei wählbar
10 Jahre gültig
Einlösbar bei 360° Personal Training und allen Partnern

FAQ

Häufig gestellte Fragen zum Wohlfühlgutschein

Was ist der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein?

Der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein ist ein einzigartiges Geschenk für Körper, Geist und Seele. Er kann deutschlandweit für über 10.000 Angebote pro Monat bei Top-Partnern eingelöst werden – von Yoga, Pilates und Breathwork über Spa, Massage bis hin zu Retreats, Coachings und Workshops. Ein Geschenk, das echte Achtsamkeit und nachhaltige Erholung ermöglicht.

Warum ist ein Wohlfühl-Gutschein das perfekte Geschenk?

Ein Wohlfühl-Gutschein schenkt Zeit, Ruhe und persönliche Erlebnisse statt Dinge. Er zeigt Wertschätzung auf authentische Weise und unterstützt gleichzeitig Gesundheit und Zufriedenheit. Dank flexibler Einlösbarkeit und persönlicher Gestaltung ist er das ideale Geschenk für Mitarbeitende, Kund:innen, Freunde oder Familie.

Wie lange ist der Gutschein gültig?

Der ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein ist 10 Jahre gültig – die längste Gültigkeit für Erlebnisgutscheine in Deutschland. Nach der Einlösung beim Partner gilt der dort ausgestellte Gutschein zusätzlich weitere 3 Jahre. So bleibt genügend Zeit, den passenden Moment für das Wohlfühlerlebnis zu finden.

Wo kann der Gutschein eingelöst werden?

Der Gutschein kann auf https://zenspotting.com/einloesung eingelöst werden und deutschlandweit für Top-Studios, Spas und Wellbeing-Anbieter genutzt werden. Alle Partner sind sorgfältig ausgewählt und geprüft – mit Fokus auf Qualität, Nachhaltigkeit und positive Wirkung. So ist garantiert, dass jedes Erlebnis inspiriert und stärkt.

Wie funktioniert die Einlösung des Gutscheins?

Die Einlösung ist ganz einfach:

Gutschein-Code eingeben auf https://zenspotting.com/einloesung
Wunsch-Studio oder Spa auf der ZENSPOTTING Plattform auswählen.
Den gewünschten Betrag festlegen und Partner-Gutschein erhalten.
Gutschein für alle Angebote des Partners verwenden

Welche Gutscheinvarianten gibt es?

ZENSPOTTING bietet verschiedene Gutscheinformen:

PDF-Gutschein: Sofort verfügbar, ideal für spontane Geschenke.
Premium-Druck: Hochwertig auf edlem Papier, im eleganten Umschlag.
Geschenkboxen: In den Designvarianten Find Your Zen, Mindful Mint, Powerful Peach und Rising Rose – stilvoll, modern und nachhaltig.

Kann der Gutschein personalisiert werden?

Ja. Jeder Gutschein kann mit einer persönlichen Botschaft und optionalem Branding (Logo, Text, Design) für Firmenkunden versehen werden. So entsteht ein individuelles Geschenk, das Wertschätzung ausdrückt – besonders beliebt bei Unternehmen für Kunden, Mitarbeitende oder Geschäftspartner.

Ist der ZENSPOTTING Gutschein nachhaltig?

Ja – ZENSPOTTING steht für achtsames und nachhaltiges Schenken. Nicht nur, weil es sich bei den Erlebnissen um post-materielle Geschenke handelt. 1 % aller Erlöse wird auch in Projekte investiert, die Wohlbefinden, Umweltschutz und soziale Verantwortung fördern.

Für wen eignet sich der ZENSPOTTING Gutschein?

Der Wohlfühl-Gutschein eignet sich für Privatpersonen und Unternehmen, die Wert auf Achtsamkeit, Gesundheit und nachhaltige Freude legen. Ob zum Geburtstag, als Dankeschön, zu Weihnachten oder als Mitarbeitergeschenk – ZENSPOTTING schafft echte Wertschätzung.

Wie unterscheidet sich ZENSPOTTING von anderen Erlebnisgutscheinen?

Im Gegensatz zu klassischen Erlebnisportalen steht ZENSPOTTING für bewusste, inspirierende und wohltuende Erlebnisse. Der Fokus liegt nicht auf Adrenalin, sondern auf innerer Balance, Regeneration und persönlichem Wachstum. ZENSPOTTING Wohlfühlgutscheine können zudem im Nennwert für alle Leistungen bei unseren Partnern genutzt werden, nicht nur ein spezifisches Erlebnis.

Kann ich mehrere Gutscheine kombinieren?

Ja. Mehrere Gutscheine können für eine Buchung kombiniert werden. Ebenso kann ein Gutschein auf mehrere Einlösungen aufgeteilt werden – maximale Flexibilität, um Wohlfühlmomente individuell zu gestalten.

ZENSPOTTING Wohlfühl-Gutschein mit freier Studioauswahl

Personalisierbar 10 Jahre gültig PDF und Premium-Druck