Seite wählen

Rebecca Victoria Auer

Yoga | München

Zenspotting Coach Aurelia Auerbacher
”Der Weg ist das Ziel.”
Ich bin Rebecca Victoria alias LivingPrettyGreen. Viele Jahre bin ich als Fotomodell durch die Welt gejettet, habe mich mit gesundem Essen, einem fitten Körper und vielen Kulturen und verschiedenen Menschen auseinandergesetzt. Es war ein tolles aber auch verrücktes Erleben und Lernen. Über die Jahre habe ich viel Bewegung und Sport gemacht. Yoga aber fand mich erst sehr spät in meinem Leben. Ausprobiert hatte ich es schon einige Male, es hat mich aber irgendwie nicht umgehauen. Erst als ich Mutter war und ich ungeplant in eine Yoga Stunde geraten bin, hat mich die Yoga Magie erwischt, denn, ich kam dort an, erschöpft und leer und bin nach der Stunde mit Flügeln nach Hause geflogen. Jetzt hatte ich gefunden was ich brauchte! Mit Restorative Yoga hat meine Liebe so begonnen… Mit einem Kindergarten Kind war ich ständig krank, noch erschöpfter und oft ohne Energie. Ich war zu schlapp um Yoga zu machen, wollte aber irgendetwas tun um mir bzw. meinem Körper zu helfen wieder in die Kraft zu kommen. Dabei stolperte ich über Restorative Yoga. Als ich ein paar Asanas ausprobiert hatte (die übrigens super bequeme gepolstert ein paar Minuten gehalten werden), fühlte ich mich wieder so aufgeladen, wie ich es mir nicht hätte erträumen lassen! Sogar im kranken Zustand hilft Restorative Yoga zu regenerieren. Wenn du es noch nie ausprobiert hast, kann ich dir nur empfehlen es sobald wie möglich zu tun. Ich freue mich so sehr, dir beim auffüllen deines Akkus unterstützend zu helfen! Denn auch ein E-Auto kann ohne Strom nicht fahren. Restorative Yoga ist die Steckdose die den Strom enthält, also das E des Autos! Je länger du eingesteckt bleibst, desto voller wird dein Akku! So läuft das auch mit Restorative Yoga!

Nächste Live Sessions

Alle Videos