Fabienne Ehmann

Yoga | Meditation | München

„Drei Schritte tue nach innen,
dann den nach außen.“
– Rudolf Steiner

 

Fabienne fand ihren Weg zum Yoga in 2007 durch ihre Yogi Mutter. Nach 10 Jahren intensiver Praxis reiste sie nach Indien und begann im Shanti Mandir Ashram über Shantarasa Yoga ihre 200 Stunden Grundausbildung. Hier lernte sie, was es heißt, eine authentische yogische Lebensweise im Alltag zu leben. Dieser Grundstein prägt sie bis heute zutiefst und macht sich auch in ihrem Unterricht spürbar. Darüber hinaus vertiefte sie ihre Erfahrung und ihr Wissen über ein 300 Stunden Training bei Shantarasa Yoga in Indien und zusätzlich ein 300 Stunden Aufbaustudium bei Nella und Ralph Skuban in München. 

Die Weisheiten der alten Yoga-Tradition zu bewahren, welches ein außergewöhnliches Potenzial beinhaltet, ist ihr ein wichtiges Anliegen. Menschen zu verhelfen, das transformierende Gefühl einer Yogastunde zu erfahren und zu sehen, wie Yoga es schafft, unseren Geist, unser Herz sowie unseren Körper zum Positiven zu verändern, ist Fabiennes größte Motivation. Ihr Unterricht zeichnet sich durch die präzise Ausführung der Asanas und anatomische Ausrichtung aus. Zudem sind die Atmung, Yoga Nidra und Meditation wichtige Bestandteile ihrer Stunden. Dabei begleitet sie ihre Schüler sehr klar, ruhig und präzise durch den Unterricht.

Fabienne’s Sessions