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Auspowern nach der Arbeit
Einfach mal auspowern
(29 Kundenbewertungen)

Einfach mal auspowern

Programm für mehr Energie und Stärke
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ZENSPOTTING

Auspowern nach der Arbeit
Einfach mal auspowern
Lass den Alltagsstress hinter dir und powere dich mal so richtig aus. Tue deinem Körper etwas Gutes und verausgabe dich mit Spaß und Schweiß.
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1 Woche unbegrenzter Zugang
Kraft, Ausdauer, Aufwachen
Fitness

Als Gutschein zu verschenken oder Pass direkt zu starten.

19,00 € 

Sofortiger Start
oder zum bestmöglichen Zeitpunkt

Flexible Gestaltung
deines Trainingsplans

Große Auswahl an
Online Live Events & Videos

PROGRAMMINHALT

Mit diesem Programm erhältst du 1 Woche unbegrenzten Zugang auf alle Sessions. Natürlich kannst du auch beliebig Videos und Online Live Events kombinieren, damit das Programm bestmöglich in deinen Alltag integrierbar ist.
Wir empfehlen 4 Sessions pro Woche, um ein bestmögliches Ergebnis zu erzielen.
1 Woche
unbegrenzter Zugang
4 Sessions
pro Woche
⌀ Trainingsdauer
30 Minuten

SESSIONAUSWAHL

Dein Programm besteht aus einer Auswahl von Sessions, mit denen du dein Ziel bestmöglich erreichst. Du kannst dabei jederzeit frei wählen zwischen vielen jederzeit abrufbaren Videos und Online Live Terminen mit professionellen Coaches.

Dynamic Vinyasa Flow

Joana Tsesmelès

Dynamic Vinyasa Flow

Marleen Choinowski

Feel Good Flow

Riccarda Kolb
Nächste Live Termine anzeigen
Videos anzeigen

COACHES

Unsere professionellen Coaches unterstützen dich beim Training für Geist und Körper.

Marleen Choinowski

Yoga

Riccarda Kolb

Yoga

BESCHREIBUNG

Lass den Alltagsstress hinter dir und powere dich mal so richtig aus. Tue deinem Körper etwas Gutes und verausgabe dich mit Spaß und Schweiß.
R
schweißtreibende Sessions für mehr Kraft
R
gesunde Alltagsroutine um körperlich fit zu bleiben
R
positives Selbstwertgefühl und mehr Ausdauer
Das Ziel
EINFACH MAL AUSPOWERN sorgt dafür, nach langen Stunden im Sitzen und ohne viel Bewegung deinen Kreislauf in Schwung zu bringen. Überwinde die Alltags-Trägheit und lass dich von TOP Coaches motivieren.
Der Weg
Bei dem Ganzkörpertraining schüttelst du den Alltagsstress ab und fokussierst dich auf das Hier & Jetzt. Mit einer Routine intensiver Bewegungen und Übungen trainierst du deine Kraft und Ausdauer. Bringe deine körperliche Fitness und Zufriedenheit auf ein höheres Level.
... und Action!
EINFACH MAL AUSPOWERN bringt deinen Alltag ins Gleichgewicht. Flexibel und ortsunabhängig wählst du deine Lieblingssessions. Fühle schon nach der ersten Session die Vorzüge von dem Programm und lasse dein Herz höher schlagen. Komme mit unseren Coaches gemeinsam ins Schwitzen!

Schon gewusst?

Für maximale Flexibilität ist dein Programm-Gutschein ein Wertgutschein mit einem Wert von 20 EUR und für die ausgewählten Sessions einlösbar. Die angegebene Laufzeit und Anzahl von Sessions je Woche sind lediglich Empfehlungen. Dein Gutschein ist 3 Jahre nach dem Kaufjahr gültig, sodass du oder deine Beschenkten ausreichend Zeit haben, sich auszuprobieren.

IDEAL ALS GESCHENK

Die perfekte Geschenkidee zu Weihnachten, Geburtstagen und besondere Anlässe

Verschenke Lebensfreunde mit gesunden Routinen

Flexibler Wertgutschein mit 3 Jahre Gültigkeit

+

Kostenlos verlängerbar und umtauschbar

29 Bewertungen für Einfach mal auspowern

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  1. Marion Tiggemann –

    Eine schöne Stunde mit einer sympathischen Lehrerin, dankeschön
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  2. Gaby –

    Sehr entspannend
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  3. Kerstin Lerchl –

    No better way to start into bloody tuesdays … 🙂
    (Bewertung von Power Up Yoga Flow)

  4. Florian Herschke –

    Großartige, fordernde Session! Danach war ich auf jeden Fall sehr wach und der Tagessport war schon am Morgen erledigt 🙂 Vielen Dank für die unglaublich positive Energie, liebe Gio! Sehr gerne wieder.
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  5. Astrid –

    Wieder ganz toll!
    Herzlichen Dank noch einmal für die Aufzeichnung!!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  6. Julia Runge –

    Macht sehr viel Spaß!
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  7. Astrid Eberhardt –

    Toll, wie auch die Male zuvor!
    Herzlichen Dank für Tipps und Anregungen Problembereiche/Schmerzen betreffend! 🤩
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  8. Astrid Eberhardt –

    Sehr gut angeleitet, angenehme flows.
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  9. Astrid Eberhardt –

    Immer wieder ein Vergnügen!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  10. Astrid Eberhardt –

    Super war‘s! Vielen Dank! Gerne nächste Woche wieder. 😀
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  11. Astrid Eberhardt –

    Super aktiver Start in den Tag!
    Hat mir sehr gefallen und gut getan! Danke! 🤩
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  12. Lotti –

    So eine tolle Session! Schon zwei Mal gemacht 🙂 Vielen Dank!
    (Bewertung von Energy Boost)

  13. Kristina –

    Hat mir super gefallen! Genau das Richtige zum Auspowern!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  14. Nizam Halawi –

    Vielen Dank für die wunderschöne Mittagspause!
    (Bewertung von Energy Boost)

  15. Gaby –

    Sehr gut, gut verständliche Anweisungen. Es tat sehr gut!
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  16. Anja Zupfer –

    Grandioser Start in den Tag!
    (Bewertung von Energy Boost)

  17. Gaby –

    Fit für den Rest des Tages!
    (Bewertung von Energy Boost)

  18. Izzy Rein –

    Leider hatte sie kein individuelles Mikro, sondern Ron aus dem Raum und das hat stark gehallt. Manchmal schwer verständlich. Auch die Hintergrundmusik war kaum hörbar.
    Auch die Kameraeinstellung war nicht optimal, die Positionen dazwischen wechseln, dass man es als Zuschauer sowohl seitlich, als auch von vorne sieht hilft, wenn nur einer vorzeigt.
    Die Yogastunde selbst hätte uns sonst gefallen, schade dass die online Umsetzung nicht so professionell war.
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  19. Mona –

    Tolle, energetisierende (Mittags-) Pause!
    (Bewertung von Energy Boost)

  20. Matthias Hoppe –

    Absolut genial! Sehr herausfordernd, supersympathisch, gute Ansprache und klasse Charisma. Attila rockt. Hat mega Spaß gemacht, Danke.
    (Bewertung von Budokon Flow)

  21. Matthias Hoppe –

    Sehr schöne Session, Moderation, Übungsabfolge und Stimmung.
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  22. Christine Kraml –

    Vielen Dank!
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)

  23. Julia –

    Wäre bestimmt eine ganz gute Session gewesen, aber leider war das Internet der Trainerin extrem schlecht -ewiges Stocken- das sollte behoben werden.

    (Bewertung von Feel Good Flow)

  24. Inge –

    👍
    Eine Einheit wo man sicher nächsten Tag seine Muskeln spürt! Perfekt!
    (Bewertung von HIIT & Functional Flow)

  25. Christine –

    Challenging, playful, fun! Attila creates an easy-going, warm and personal atmosphere in his online classes. Can’t wait for the next session!
    (Bewertung von Budokon Flow)

  26. Sabine Schröder –

    Immer wieder gerne!!! Vielen Dank für deine tollen Sessions
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  27. Nadine –

    Der Flow war richtig toll genau die richtige Mischung.
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  28. kronen.anja –

    Mir hat diese Yoga-Einheit mit Riccarda wirklich gut gefallen. Für mich war sie genau richtig – irgendwo zwischen anstrengend, aber nicht zu anstrengend, aktiv, aber auch zum runterkommen, kurz und knackig, aber trotzdem lang genug. Tat richtig gut! Außerdem hat Riccarda eine wirklich schöne und beruhigende Ausstrahlung. Ich komme gerne wieder.
    (Bewertung von Feel Good Flow)

  29. Susanne Hunger –

    Christine gibt eine klare, präzise Anleitung. Es ist auch als Einsteiger leicht, ihr zu folgen. Die Session war sehr schön und abwechslungsreich gestaltet. Vielen lieben Dank ☺
    (Bewertung von Dynamic Vinyasa Flow)