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Yoga für Surfer

(6 Kundenrezensionen)
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Ziel

Beweglichkeit, Kraft

Stil

Vinyasa

Intensität

Körperliche Übung, mentale Elemente

Erfahrung

Alle Stufen

Sprache

Deutsch

Dauer

45 Minuten

Coach

Markus Balser

Ort

ZOOM (Live Stream)

6,50 

oder

Gilt nur für den ersten Kauf

Du vermisst deine Welle? Das Gefühl von Freiheit und die Verbindung zum Wasser? Diese Online Live Session ist konzipiert für alle landlocked Surfer und diejenigen, die neben dem Wellenreiten zu mehr Flexibilität und Kraft finden wollen. Du trainierst mit Hilfe von intensiven Vinyasa Yoga Elementen deine Take-offs und all die Muskelgruppen, die du beim Surfen brauchst. Stärke deinen Core, dehne deinen Körper und schalte mental in den Urlaubsmodus. So bist du perfekt für deinen nächsten Surf-Trip vorbereitet!

GET EMPOWERED TO BE YOU.

6 Bewertungen für Yoga für Surfer

  1. Sigrid (Verifizierter Besitzer)

    Sehr gut aufgebaute Stunde!

  2. lea (Verifizierter Besitzer)

    Die Session war super angeleitet und die Übungen genau das richtige für mich – ich freue mich schon auf die nächste Stunde.

  3. Götz (Verifizierter Besitzer)

    Super Übungen. Klasse Stunde

  4. Ute (Verifizierter Besitzer)

    Perfekt!

  5. Sigrid Wolf (Verifizierter Besitzer)

    Ich bin begeistert!

  6. Götz (Verifizierter Besitzer)

    Top. Super Kombi für Kraft und Mobilität.
    Auch sehr gut für Wind- und Couchsurfer geeignet 🙂

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Organisation

Vorkenntnisse: Für diese Sessionen sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.

Benötigtes Material: rutschfeste Matte, Decke, 2 Blöcke oder 2 Hardcover Bücher

Zugang: Unsere Mindful Sessions finden online statt. Du erhältst nach erfolgreicher Anmeldung über www.zenspotting.com 3 Mails: Die Bestellbestätigung, das Ticket, den Link zum Live-Stream. Außerdem erhältst du 30 Minuten vor Beginn der Session eine weitere Mail mit dem Link zum Live-Stream. Bitte prüfe auch den Spam-Ordner.

Für die Übertragung nutzen wir ZOOM. Lade dir ggf. die App kostenlos für dein Device herunter oder nutze den Browser.

Der Coach empfängt dich ca. 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Session im Online Meeting. Gerne kannst du die Zeit nutzen, um ggf. benötigte Materialien bereit zu legen.

Weitere Informationen findest du zudem in unseren FAQs.

Datum: 19/06/2021

Beginn: 09:00 CEST

Ende: 09:45 CEST

Ort: ZOOM

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