Der perfekte Mix aus Auspowern und Abschalten. In dieser Session erwartet dich eine schweißtreibende Kombination aus einzigartigen Vinyasa Flows. Durch das Zusammenspiel aus fließenden Bewegungen und bewusster Atmung förderst du dein Herz-Kreislauf-System und reduzierst Stress. Für mehr Fokus, Kraft und Flexibilität. Starte jetzt.
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Bewertet mit 5 von 5
Alice –
Tat sehr gut nach langer Zeit im Homeoffice.
Bewertet mit 5 von 5
Sabine Schröder –
Einfach nur klasse… Fordernd, und trotzdem entspannend 🙂
Bewertet mit 5 von 5
Flo –
Wie immer eine großartige Session. Vielen Dank, liebe Sarah! Das Power steht da zurecht. Rumpf, Beine, Arme… wurden gut gefordert. Nach der Session spürt man, dass man etwas getan hat für den Körper und stellt fest, dass man gar keine Zeit hatte an etwas anderes zu denken und der Geist zur Ruhe gekommen ist. Wie heißt es so schön: „mens sana in corpore sano“.
Bewertet mit 4 von 5
gkmp79 –
Sie ist super gut, aber sehr fortgeschritten für diejenigen von uns, die keine Ahnung von Yoga haben
Bewertet mit 5 von 5
Jochen Allgaier –
Toller Flow, manchmal etwas zu schnell aber auch gut herausfordernd. Beim nächsten mal wieder sehr gerne.
Bewertet mit 5 von 5
Sarah –
Super Session zum Wochenende nach einer Woche im Homeoffice! Anspruchsvoll. Macht Spaß!
Bewertet mit 5 von 5
Bärbel du Preez –
Bin kräftigend in den Tag gestartet
Wünschte so Stunden gäbe es auch um 10 Uhr
Bewertet mit 5 von 5
Priska Kräutlein –
Einfach immer super.
Bewertet mit 5 von 5
Priska Kräutlein –
Einfach eine perfekte Stunde zum abschalten und den Körper etwas gutes tun….
Bewertet mit 5 von 5
Anna –
Sarah hats einfach drauf!!! Die kurze Session passt wunderbar in die Mittagspause.
Alice –
Tat sehr gut nach langer Zeit im Homeoffice.
Sabine Schröder –
Einfach nur klasse… Fordernd, und trotzdem entspannend 🙂
Flo –
Wie immer eine großartige Session. Vielen Dank, liebe Sarah! Das Power steht da zurecht. Rumpf, Beine, Arme… wurden gut gefordert. Nach der Session spürt man, dass man etwas getan hat für den Körper und stellt fest, dass man gar keine Zeit hatte an etwas anderes zu denken und der Geist zur Ruhe gekommen ist. Wie heißt es so schön: „mens sana in corpore sano“.
gkmp79 –
Sie ist super gut, aber sehr fortgeschritten für diejenigen von uns, die keine Ahnung von Yoga haben
Jochen Allgaier –
Toller Flow, manchmal etwas zu schnell aber auch gut herausfordernd. Beim nächsten mal wieder sehr gerne.
Sarah –
Super Session zum Wochenende nach einer Woche im Homeoffice! Anspruchsvoll. Macht Spaß!
Bärbel du Preez –
Bin kräftigend in den Tag gestartet
Wünschte so Stunden gäbe es auch um 10 Uhr
Priska Kräutlein –
Einfach immer super.
Priska Kräutlein –
Einfach eine perfekte Stunde zum abschalten und den Körper etwas gutes tun….
Anna –
Sarah hats einfach drauf!!! Die kurze Session passt wunderbar in die Mittagspause.