Power Meditation
| Ziel | Innere Stärke, Kraft |
|---|---|
| Stil | Ausdehnungs-Meditation |
| Intensität | Level 1 von 3 |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 30 min |
| Ort | ZOOM (Live Stream) |
- Kompensation der CO₂-Emissionen der Session
- Teilnahme mit oder ohne Kamera möglich
- In deinem Tempo ohne Gruppendruck
Nicht vorrätig
Du möchtest dich selbstbewusst fühlen und tägliche Herausforderungen spielend meistern? Dann entdecke die Kraft der Meditation. In dieser Session erwartet dich eine Meditation, die dein Mindset schärft und deine inneren Kräfte mobilisiert. Erfahre, wie du durch inneres zur Ruhekommen zu mehr körperlicher und mentaler Stärke findest. Meditation ist ein einfaches Tool, das nachweislich Stress reduziert und deine Gesundheit verbessert.
GET EMPOWERED TO BE YOU.
7 Bewertungen für Power Meditation
Organisation
Vorkenntnisse: Für diese Sessionen sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.
Benötigtes Material: Stuhl oder Meditationskissen
Zugang: Unsere Mindful Sessions finden online statt. Du erhältst nach erfolgreicher Anmeldung über www.zenspotting.com 3 Mails: Die Bestellbestätigung, das Ticket, den Link zum Live-Stream. Außerdem erhältst du 30 Minuten vor Beginn der Session eine weitere Mail mit dem Link zum Live-Stream. Bitte prüfe auch den Spam-Ordner.
Für die Übertragung nutzen wir ZOOM. Lade dir ggf. die App kostenlos für dein Device herunter oder nutze den Browser.
Der Coach empfängt dich ca. 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Session im Online Meeting. Gerne kannst du die Zeit nutzen, um ggf. benötigte Materialien bereit zu legen.
Weitere Informationen findest du zudem in unseren FAQs.
Datum: 04/06/2023
Beginn: 11:00
Ende: 11:30
Ort: ZOOM
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Ich bin scheinbar zu spät eingestiegen, dachte, es beginnt erst um 20.15. Das, was ich noch mitbekommen habe war jedoch sehr fein! Werde es kommenden Sonntag erneut probieren; hoffentlich schaffe ich dann die ganze Session.
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Es ist einfach immer wieder toll mit Robin. ??
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Robin schafft eine Sehr warme Atmosphäre, eine kleine wohlfühloase mitten am Tag. Durch seine tolle Anleitung war ich direkt wieder im Hier und Jetzt und konnte mich komplett und negativen Gedanken lösen! Vielen Dank, Robin!!
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eine wunderbare mentale Reise aus dem Alltag um neue Energie und Kraft zu sammeln und sich neu zu fokusieren auf das, was einem gerade besonders wichtig ist…vielen lieben Dank…gerne wieder dabei…